寶寶剛學會走路，鞋子 怎麼挑？學步鞋推薦，7個月～3歲選鞋建議

<7個月～1.5歲>軟薄透氣不過大

當孩子7個月左右時就會逐漸攙扶物體學著走路，這時候他們通常是橫著往前走，再稍微大一點，由爸媽牽著雙手，便可往前走，大約在1歲時便可以自行慢慢走一小段路。

因為此時寶寶的足弓仍在發展，加上並不是真的要讓寶寶自己走路，而是要讓他學習走路，因此鞋子應該以輕薄、透氣、具保護性為主，不宜過度堅硬，且注意尺寸不要太大，並具有防滑設計，以免寶寶走路跌倒或滑倒。

<1.5～2.5歲>稍厚的薄鞋底

當1.5歲開始，孩子走路方式會大躍進，他們可以靠身體左右移動，也能走很快，但平衡感尚未發育完全，因此可能會出現走一走就跌倒的狀況。

此時步態還不太穩，建議選擇稍微厚一點的鞋底即可，並且應具有支撐性，挑選時也可以稍微捏一捏鞋子，若是用手一凹就呈現U字型，則表示太軟，若凹不下去則太硬，一般而言鞋子的前三分之一處可折彎即可。

材質部分建議挑選布面、真皮等透氣材料，選鞋時也可帶寶寶親自試穿，試試是否合腳與舒適。

<2.5～3歲>防滑且具支撐性

當孩子2.5歲後，此時步態較穩，也開始會跑會跳，爸媽可以幫孩子選有防滑設計、具有支撐性、不過軟的鞋子。

但記得避免上面有很多硬殼設計的鞋子，這是因為寶寶的足弓仍在發展，若是骨頭與小肌肉經常與鞋子摩擦，可能會卡到造成疼痛，爸媽也可帶孩子實際試穿，並確認是否方便長時間活動，才能選到適合的鞋子。

選鞋常見問題Q1.可以穿高筒鞋、塑膠鞋、夾腳拖嗎？

由於嬰幼兒的腳仍在發育中，不建議穿以上三種鞋，其中高筒鞋支撐度高、保護度也高，會降低孩子腳丫出力機會；塑膠鞋則太硬、不透氣；夾腳拖由於只靠腳趾拖住鞋子，除了大拇指與食指接合處容易紅腫，也很容易走一走就跌倒。

Q2.可以買大一號的鞋嗎？

提醒爸媽，選鞋時應挑選合適大小，一般鞋子左右約留0.3～0.5公分，腳尖往前頂後，腳跟後應留0.5公分，不應選擇大一號的鞋子，以免腳掌在鞋內晃來晃去，走路也容易跌倒。

Q3.鞋帶鞋較好，還是魔鬼氈較好？

小小孩的鞋最好不要綁鞋帶，這是因為鞋帶容易在活動中逐漸鬆脫，進而不小心踩到，增加跌倒機會，建議以魔鬼氈鞋為宜。

除了上述挑選要點，爸媽也要隨時注意孩子的步態發展，尤其當鞋子有磨損、穿不下的時候就要更換，才能讓寶寶的腳ㄚ健康成長喔！

文章轉載自《嬰兒與母親》

圖片來源：pinterest

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