新冠肺炎疫情持續延燒中,但你知道與其勤搶口罩,不如勤洗手更能預防而且最簡單呦!一起來看看有哪5大重點時機是你該勤加洗手的時候,另外洗手時的醫生建議的重點又是什麼?來看看自己洗手時有沒有確實做到吧~
正確的洗手方式
正確的洗手方式,可以有效預防許多傳染病,像是:普通感冒、流感、冠狀病毒、腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒、A型肝炎等等。醫生說:洗手時最好要以肥皂洗手大約1分鐘左右,搭配「內外夾弓大立腕」口訣,確實地搓揉手掌、手背、指縫、指節、大拇指虎口、指尖、手腕等,手的各個部位,最後再用清水洗乾淨,這樣才算是有效的洗手喔。
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5大洗手重點時機
醫生也指出有5大洗手的重點時機:
1.吃飯前、2.照顧小孩抱小孩前、3.進出醫院前後、4.上完廁所後、5.咳嗽捂口擦完鼻涕後
因為這些時機都是很有可能讓手上的病毒進入人體的時候,但只要勤洗手且正確的洗手就能有效的殺菌預防病毒。
1.吃飯前、2.照顧小孩抱小孩前、3.進出醫院前後、4.上完廁所後、5.咳嗽捂口擦完鼻涕後
因為這些時機都是很有可能讓手上的病毒進入人體的時候,但只要勤洗手且正確的洗手就能有效的殺菌預防病毒。
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在外面不是任何時候都有可以洗手的地方,因此可以在包包隨身攜帶一瓶乾洗手,尤其是有帶小孩的爸媽,這樣小孩隨時想吃點東西前就可以先洗手殺菌。
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為什麼居家需要使用到給皂機呢?因為洗手是為了殺菌,如果用一般的洗手乳,你不一定自己搓揉得出很多泡沫,洗手的過程會藉由泡沫與手的接觸去進行殺菌的作用,但用自動泡沫給皂機,能讓你伸手就能感應到自動給出肥皂泡沫,不但零接觸細菌不上手,還能不用搓揉就有大量的泡沫達到殺菌抗菌的功效。
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勤洗手可以說是最有效的防疫方式,因此只要記得洗手的「內外夾弓大立腕」口訣,常常洗手尤其吃飯前、如廁後都用洗手乳確實洗乾淨,就能有效殺菌遠離病毒喔!
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