失眠者必試！隨著薰衣草香緩緩進入深度睡眠…歐舒丹光萃舒眠護理SPA療程，重整你的睡眠習慣

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因為城市夜間照明的進步、3C產品的發展，相較於1960年代，人們平均睡眠時間少了2小時，這其實是非常大的差距，睡眠更成為不少人的困擾，睡不著、睡不好、睡不飽，會造成的肌膚、健康狀況都不小，因此歐舒丹針對這類問題，推出新的「光萃舒眠護理療程」SPA課程，重點在透過手技、嗅吸，達到深層放鬆。一起看看...

L’OCCITANE 光萃肌活亮眼修護露

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歐舒丹原本的星光瓶再推出姐妹罐「亮眼星光瓶」！蘊含 1,600 顆獨特的光微導晶球高滲透力直達肌底，高效導入活性修護成分，鎖住美膚成分，層層滲透，持續地呵護脆弱眼周肌膚，形成長效修護膜。15ml，NT. 2,200

重設睡眠習慣

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歐舒丹針對全球近萬名女性研究，發覺肌膚因睡眠不足、睡眠時間不足、睡眠品質不好而粗糙、暗沉、細紋生成的狀況非常嚴重，也有許多人是明明週末睡足時間，但睡醒後卻依然覺得疲勞、沒有充分的休息，這都是來自平常睡眠習慣已經被打亂的狀況，即使有時間睡，卻沒辦法達到應有的休息效果，針對這些問題，歐舒丹推出光萃舒眠護理療程，藉由全然的放鬆、釋放壓力，讓身體可以進入深層睡眠，重整睡眠習慣，即使在療程結束後，睡眠品質都能夠比以往更好，連帶肌膚、健康狀況都獲得改善。

氣味開啟放鬆階段

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療程開始，美療師會先用薰衣草泡泡浴進行足浴，並且稍微用力的按摩腳踝處，由腳部溫熱感先帶來放鬆感，接著美療師會在美容床的枕巾上噴灑草本舒緩晚安香氛，其中甜橙、佛手柑、香橙、天竺葵、薰衣草等精油調和的香氣，可讓身心完全放鬆，思緒沉澱，在心靈上為後面的療程做準備。

酸痛隨著搖晃消散

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與一般的SPA先由趴臥式鬆背順序不同，光萃舒眠護理由仰躺開始進行，美療師會先使用蠟菊精華系列卸除臉部彩妝、髒污，讓肌膚能夠更完全且徹底的放鬆，在美療師手指接觸肌膚的同時，會同步用指腹按壓臉上的淋巴與穴道，一路由臉部、頸部按摩到肩膀處，再延伸到手臂、腹部，隨著美療師輕柔的搖晃震動，一步步鬆開日常生活中累積的壓力，讓胸悶、背部淤積的酸痛一次釋放。

下半身水腫退散

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針對因為睡眠不好而形成的下半身水腫，美療師會以峇里島式和瑞典式手技，溫柔揉捏雙腿，釋放腿部肌肉的壓力，讓循環更順暢、排除水腫等問題，針對背部的壓力則改用畫圓、揉捏、定點按壓的方式，深層放鬆背部，促進循環，解決不少上班族久坐電腦前的背痛問題。

工作壓力大、睡眠狀況不好的頭痛者

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工作壓力大、 睡眠比較不好的人、循環較差的上班族有頭暈或脹脹的狀況時，歐舒丹Spa業務督導劉韋伶建議可在睡前進行簡單的頭部按摩，一週兩到三次 。

●安眠穴 ：沿著耳垂平行凹陷處ˋ，用指關節按壓。

●胸鎖乳突側的凸出來的肌肉處來回揉捏，幫助舒緩很緊的頭部。

肌膚重新開機

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生理時鐘的與膚況習習相關，睡不好連帶的連肌膚也會遭殃，歐舒丹因此專為這類肌膚設計推出「光萃肌活露」，就像喚醒休眠的肌膚，重新回到正常的循環代謝，並且暢通保養通道，臉龐散發「睡夠飽」的光采，後續的保養也更有深入效果，利用馬鬱蘭、千日菊的精萃重啟肌膚活力與光采，一罐有3300顆的光微導晶球，裡面包覆著蠟菊精華油，一推開讓精華液與精華油瞬間混合，帶來清爽且滋潤的感觸，帶回肌膚健康的光采。

光萃肌活露30ml，NT.2,280

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