寶寶大約在7個月左右時,就會開始學習站立和學走路,這時候便可幫孩子挑選一雙學步鞋,不過小小孩的學步鞋該怎麼挑呢?以下分年齡說明:
7個月~1.5歲》軟薄透氣不過大
當孩子7個月左右時就會逐漸攙扶物體學著走路,這時候他們通常是橫著往前走,再稍微大一點,由爸媽牽著雙手,便可往前走,大約在1歲時便可以自行慢慢走一小段路。
因為此時寶寶的足弓仍在發展,加上並不是真的要讓寶寶自己走路,而是要讓他學習走路,因此鞋子應該以輕薄、透氣、具保護性為主,不宜過度堅硬,且注意尺寸不要太大,並具有防滑設計,以免寶寶走路跌倒或滑倒。
延伸閱讀:別穿二手鞋?想買大一號?赤腳比較好? 寶寶第一雙鞋,治療師教你挑
1.5~2.5歲》稍厚的薄鞋底
當1.5歲開始,孩子走路方式會大躍進,他們可以靠身體左右移動,也能走很快,但平衡感尚未發育完全,因此可能會出現走一走就跌倒的狀況。
此時步態還不太穩,建議選擇稍微厚一點的鞋底即可,並且應具有支撐性,挑選時也可以稍微捏一捏鞋子,若是用手一凹就呈現U字型,則表示太軟,若凹不下去則太硬,一般而言鞋子的前三分之一處可折彎即可。
材質部分建議挑選布面、真皮等透氣材料,選鞋時也可帶寶寶親自試穿,試試是否合腳與舒適。
2.5~3歲》防滑且具支撐性
當孩子2.5歲後,此時步態較穩,也開始會跑會跳,爸媽可以幫孩子選有防滑設計、具有支撐性、不過軟的鞋子。
但記得避免上面有很多硬殼設計的鞋子,這是因為寶寶的足弓仍在發展,若是骨頭與小肌肉經常與鞋子摩擦,可能會卡到造成疼痛,爸媽也可帶孩子實際試穿,並確認是否方便長時間活動,才能選到適合的鞋子。
選鞋常見問題
Q1.可以穿高筒鞋、塑膠鞋、夾腳拖嗎?
由於嬰幼兒的腳仍在發育中,不建議穿以上三種鞋,其中高筒鞋支撐度高、保護度也高,會降低孩子腳丫出力機會;塑膠鞋則太硬、不透氣;夾腳拖由於只靠腳趾拖住鞋子,除了大拇指與食指接合處容易紅腫,也很容易走一走就跌倒。
Q2.可以買大一號的鞋嗎?
提醒爸媽,選鞋時應挑選合適大小,一般鞋子左右約留0.3~0.5公分,腳尖往前頂後,腳跟後應留0.5公分,不應選擇大一號的鞋子,以免腳掌在鞋內晃來晃去,走路也容易跌倒。
Q3.鞋帶鞋較好,還是魔鬼氈較好?
小小孩的鞋最好不要綁鞋帶,這是因為鞋帶容易在活動中逐漸鬆脫,進而不小心踩到,增加跌倒機會,建議以魔鬼氈鞋為宜。
除了上述挑選要點,爸媽也要隨時注意孩子的步態發展,尤其當鞋子有磨損、穿不下的時候就要更換,才能讓寶寶的腳ㄚ健康成長喔!
延伸閱讀:3步驟,聰明挑選學步鞋
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