戴口罩也要防曬!曬傷脫皮怎麼辦?網:擦這個退紅止癢

駐站編輯-amber3,669

發佈時間: 2020-03-30 12:44

更新時間: 2021-09-06 11:17

隨著夏天來臨,中暑和曬傷可以說是人之常情。玩水、運動過後,皮膚總是紅紅、痛痛的,若沒有做好防曬的保護,皮膚就會被太陽所照射的紫外線傷害!曬傷脫皮要怎麼處理?想快速復原,降低紫外線的傷害,就一起來看看怎麼做吧!

一、曬傷症狀:發紅、發癢、刺痛

曬傷其實和灼傷概念一樣,接收過多的紫外線照射產生傷害,因此有分成較輕微的曬傷以及較嚴重的曬傷。

較輕微曬傷:若是較輕微、在表皮層的曬傷,會出現發紅、脫皮的反應,則是一度灼傷。

較嚴重曬傷:若是紫外線已傷害真皮層,出現劇烈疼痛和水泡,則是二度灼傷。

而紅腫癢熱痛則會在曬傷後12-24小時內達到高峰。

二、曬傷多久會好

一般輕微的曬傷大約會持續3天的時間,而較溫和的曬傷大約持續5天左右,緊接著脫皮。嚴重的曬傷會持續一個多星期。因此,若沒有對曬傷做緊急的處理,身體會在幾天或幾周內自行癒合,但皮膚受到的損失可能會有更持久的影響喔!




三、曬傷急救!退紅、止痛、脫皮怎麼辦? 

方法一:冷水降溫

和受熱灼傷急救的第一步一樣,沖冷水澡。亦或用毛巾沾冷水蓋在曬傷處,但盡量不要用冰塊冰敷,受損的皮膚會容易凍傷喔~

方法二:保濕

可以使用曬後鎮定的蘆薈塗抹,但蘆薈之所以有用是因為內含的蘆薈膠成分,是透明無色的樣子,因此在選用上要特別注意喔!

方法三:補充水分

曬傷會將皮膚角質層鎖水功能破壞,嚴重會引起脫水,因此,補充水分可以降低脫水的風險,也可以將體內流失的水分補回來。

四、曬傷後舒緩,蘆薈、保濕凍膜推薦

曬傷後保濕很重要!利用蘆薈和保濕凍膜加強皮膚所流失的水分,以及退紅、止癢才能快速恢復健康好膚質呀!

1. 金盞花蘆薈精華保濕凍膜

沁涼的凝凍質地加上金盞花和蘆薈的保濕力,能有效退紅、補水,不僅可以在曬後當舒緩面膜,也可以當日常護理的面膜,還能夠在妝前做急救喔!
圖片來源:line購物 / PC HOME 

2. Clinique 倩碧 After Sun Balm With Aloe 曬後修護霜

倩碧的曬後舒緩霜含有蘆薈成分,能夠瞬間舒緩及鎮定皮膚,質地輕盈不厚重粘膩!可以迅速滲透到肌膚受傷的地方,有效減少泛紅和乾紋喔!

圖片來源:line購物 / 台灣樂天

五、曬傷後,燙傷藥膏挑選

1. 澳洲國民品牌 Lucas萬能木瓜霜

強大的木瓜霜不僅在擦傷、乾裂時會想到他,曬傷、燒燙傷時也能夠為肌膚解決問題喔!木瓜霜之所以強大是含有木瓜酵素,具有消毒的作用的喔!因此,千萬別忘了手邊的木瓜霜,也是家中必備良品之一呢!




圖片來源:line購物 / 蝦皮


夏天曬傷、中暑是家常便飯,自我學習舒緩、退紅的居家療法絕對是一大福音!倘若實在很嚴重,還是要前往醫院給醫生看看喔!

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