不正確的洗頭方式,不只沒辦法清潔頭皮,甚至會造成頭油頭癢、頭皮屑增加的情況加劇!最近日本髮型師就公開7大「正確洗頭方式」,輕鬆改善頭皮膚況,還能順便養髮!
圖片來源:ig@m_i_r_a_52、呂、艾瑪絲
正確洗頭TIPS 1:洗頭前先梳頭
出門在外一整天,頭髮很容易藏污納垢,尤其是留長髮的人!因此洗髮前應該先以底座較寬的板梳、或是寬齒梳梳理頭髮,這樣能夠將頭皮表面的髒污帶走,也能夠在洗頭前梳順髮絲,避免洗頭過程拉扯造成斷髮、傷髮的狀況。
正確洗頭TIPS 2:注意洗髮精成分
洗髮精的成分對於頭皮的健康度有直接影響~洗髮精中主要以界面活性劑來達到清潔效用,而不同成分的介面活性劑適合不同頭皮膚質,建議頭皮較脆弱的人,選擇天然成分,或是椰油醇硫酸酯鈉、胺基酸等成分的洗髮精,比較不容易傷害頭皮!
正確洗頭TIPS 3:洗頭水溫不過燙
洗澡水溫太高不只會傷害肌膚,也會讓頭皮的變得更加乾澀、降低頭皮保濕度,而且也會讓頭皮更容易吸收化學性物質!造成頭皮和髮質都受損~建議洗頭時使用約37-38度的水溫即可。
正確洗頭TIPS 4:先洗澡後洗頭
日本研究指出先洗澡再洗頭,可以增加身體和頭皮的血液循環,且在充滿蒸氣的浴室內也可以幫助滋潤髮絲,在洗頭過程中比較不會造成頭髮斷裂、糾結的狀況~
正確洗頭TIPS 5:洗髮精用量約50元硬幣大小,使用前先以雙手搓揉起泡
髮型師建議洗髮精不是用越多越好~因為用量太多不只會造成頭皮清潔過度而受傷,還有可能會有脫髮狀況!用量過少則讓頭髮無法清潔乾淨,且會造成頭髮摩擦導致乾裂。建議洗髮精用量約為50元硬幣大小,且使用前以雙手搓揉起泡,避免直接將洗髮精倒在頭皮上,才不會造成洗髮精殘留,引發頭皮過敏、刺激。
正確洗頭TIPS 6:髮品務必清潔乾淨
使用完髮品之後,除了頭皮之外,連身體也要再次沖洗~洗髮精、潤髮乳等髮品如果沒有沖洗乾淨,不僅很容易造成頭皮發炎、掉髮狀況,更會引起背部痘痘!
正確洗頭TIPS 7:10分鐘內吹乾頭髮
洗完頭時,頭髮的毛麟片、毛囊都是張開的狀況,因此極易造成頭皮因血管收縮受涼、頭痛的狀況,髮絲也容易受損~髮型師建議濕髮盡量在出浴室後十分鐘內吹乾,並且需要全頭吹乾,因為濕髮也會增加出油機率,且髮絲也會更毛躁、易斷裂!
#呂 滋養韌髮頭皮精華液 75ml,NT.799
這款頭皮精華液含高濃縮人蔘精華,能夠鎮定頭皮,補充頭皮營養,除了日常使用之外,也可以用於曬後受孫的頭皮~於洗頭前塗抹於髪根處,可以深層滋潤頭皮,使用時有些微涼感,搭配瓶口的按摩棒按摩非常舒服,洗髮後使用也不會覺得粘膩(濕髮時塗抹於頭皮再吹乾即可)~
#艾瑪絲 5α捷利爾頭皮淨化液 260ml/820ml,NT.350/950
圖片來源:艾瑪絲
5α捷利爾頭皮淨化液添加植萃檸檬酸與甘醇酸,能夠以液態完整包覆固態油脂、快速軟化角質,溫和代謝角質,恢復頭皮毛孔乾淨度,並讓髮根更加蓬鬆,非常適合油性頭皮使用~在洗髮前撥開髮根,將頭皮淨化液均勻塗抹在頭皮髮根處,並用指腹按摩3-5分鐘後洗淨。
圖片來源:艾瑪絲
#AVEDA 蘊活光萃洗髮精 250ml,NT.1450
蘊活光萃洗髮精有分別有兩款不同質地,一般型的適合細軟髮、一般髮質使用。添加椰子油、紅石榴籽油等營養,能溫和清潔髮絲、深度滋潤毛麟片,維持毛麟片油水平衡;潤澤版的則適合粗硬髮至一般髮質,能增加髮絲絲滑細緻度,且好吸收不厚重!
延伸閱讀:洗髮精、洗髮乳怎麼挑?矽靈有害?髮型師詳解不同頭皮適合洗髮精,改善落髮、頭皮屑
延伸閱讀:5款染髮、漂髮必備「護色洗髮精」推薦!洗完頭髮不乾澀,髮色超持久、褪色不泛黃!
加入【Beauty美人圈】LINE@,最新美妝娛樂話題不漏接查看原始文章
- 不用直髮器,也能保持不外翹的秘密~4個方法,不傷頭髮就能變成內翹了!
- 神還原!2018春夏雜誌髮型輕鬆Get~快擁有這人氣髮品,打造「日式の空氣感秀髮」,告別扁塌!
- 長頭髮SIS要學,不一樣的馬尾髮型!只要用1條橡皮圈做到的馬尾髮型教學
- 超強「PANTENE髮型記憶髮膜」,起床後頭髮不再變得又亂又毛躁~髮型維持整個下午也沒問題!
- 論髪質重要性!網友激推的三樣開架洗髮精,讓你頭髮柔順一整天~
- 不做黑皮膚女孩!嚴選4款秋冬大熱髮色,顯白有氣質,在這個冬天用全新形象和喜歡的人約會吧〜
- 親自講述與Kanye West從邂逅到相戀!Kim Kardashian甜笑:第一次見面已經覺得他有點可愛~
- 健身補給品 日本HMB極力肌~運動飲食兼具,讓你變身帥氣型男
- 每天都用的化妝掃你有多久沒洗過呢?3個清潔攻略,別再把骯骯的毛擦在臉上啦!
- 不是隨便亂噴就保濕!使用保濕噴霧都要有技巧〜4個方法教你用得正確
- 維持特殊髮色的鮮豔度,補色洗髮精不能少!網友、髮型師推這款!
- 漂髮就怕褪色?設計師推薦五款矯色洗髮精,越洗越美麗
- [生活●小物]日本按摩家電│手部/足部按摩│Lourdes小豬造型足部/手部兩用按摩器,九層氣囊緊緊包裹腳部並舒適地刺激~療癒又抒壓的小可愛~
- 夭壽強大,維他命C 200倍(VC200)的強效滲透力的日本【VC鉑金潤透精華液】--讓你我時時擁有透明感美肌!!!
- 【保養】VC鉑金潤透精華液,維他命C誘導體、六種無添加,溫和滋潤呵護肌膚。
- 吃螃蟹也有禁忌?2019螃蟹料理吃到飽推薦!教你吃秋蟹完整攻略!
- 底妝界黑馬!用過才知TOPFACE的好,竟然是混和肌膚的蜜糖
- 全身都可以擦!Dacrd網友激推「淡痘疤神器」TOP3~就連腳上的撞傷都可以擦,網友實測每天擦效果顯著!
- 清湯掛麵不會俗,韓國超紅「鬚鬚短髮」剪完就是青春美少女!
- 5款頭皮護理水推薦!PTT油頭人狂推~改善頭皮搔癢、油臭味,頭皮長痘也有效!
- 搶翻!好市多必買美食清單!最近夯的是這款跟麥當勞一樣的雞塊⋯
- 新手露營指南!首選CP值最高、全台最美營地,第一次就上手!
- YouTuber評比5款日本熱門痘痘藥,徹底跟痘痘說再見
- 2019熱門底片相機推薦,膠捲入門:富士、lomography
- 韓妞也來台囤貨?!秋冬不可不知的「赤茶色、楓葉色、泰奶色」絕美唇膏:高CP專櫃質感!【內附#色號整理】
- 新北三重【FY家電特賣會】新品.福利品.日系五大家電品牌首次到齊
- 行為心測!從「講電話收訊差時」的反應 ~ 測出你的嘴到底有多賤!
- 香瓜怎麼挑才甜又好吃?香瓜挑選、香瓜價格一次大公開!
- 吐司知識一次看!吐司種類、吐司料理,加碼推薦2020網路熱銷吐司機
- 《夫婦的世界》由英國劇集《Doctor Foster》改篇!原著也很值得看呢~
- 【04/06-04/12】十二星座每週愛情運勢 (下集) ~天蠍座有時會用驕傲自大來包裝、聽不進伴侶話語、暴躁不耐煩的情緒來隱藏內心真實的感受!
- 【2020彰化台灣好行一日遊套票】清水岩.彰南快線時刻表
- 蘇太太們心碎了!男神「蘇志燮」與女主播趙銀政,今天登記結婚!
- 日本瘋傳的心測從你的化妝品消費行為 看你最近需要提升哪方面的自己?
- 「人氣漫畫改編韓劇」推薦!盤點必看清單~防疫在家就追這幾部!