居家隔離救地球！減少碳足跡、少吃肉、少開車、降低購物慾，每天來一點綠行動

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新冠肺炎全球大流行，促使人們必須減少社交活動，沒想到竟然減少空氣汙染，環境變得更乾淨了！因此讓我們一起善用居家隔離期間，每天來一點綠行動，一起救地球！而在日常生活裡，我們可以做哪些事情，製造更多友善的綠色環境呢？以下提供有趣的環保小撇步，徹底落實在生活裡。

建議每周檢查一次用水和用電量。如果你開車，請計算每天非柴油汽車每公里平均消耗量0.295千克二氧化碳，進而找出你的碳足跡，看看自己能節省多少水和二氧化碳的消耗，並且將這些步驟化為日常基本的隨手小習慣。

在浴室，你可以這樣做

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1. 降低一次性使用拋棄物品的用量，比如抽取式衛生紙、棉花棒、化妝棉，改以其他可替代的永續環保選擇，比如毛巾。

2. 每天洗澡時，以一首歌4-5分鐘的播放長度為基準，音樂停止就結束淋浴，不要過度用水。

3. 裝滿兩個水瓶並放進馬桶水槽，會讓水槽的水更快裝滿，確保沖洗馬桶時用水更少。

4. 把過期或吃剩的藥物帶到藥局回收

5. 多多使用洗衣袋，以防止衣物纖維汙染。

6. 選擇可重複使用的生理期衛生用品，如月亮杯或月亮褲，以減少不可回收的廢物。

7. 在房子的各個角落擺放回收垃圾桶，包括客廳、浴室或地下室，不只是廚房而已。

8. 早晚定期檢查水龍頭是否有漏水？

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在廚房，你可以這樣做

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1. 做好完善的廚餘分類

2.把洗菜清理食材的廢水，拿去灌溉植物，這是最理想的有機肥料！

3. 以購買食用當地生產的時令蔬菜水果為優先，不僅環保而且吃得更健康。

4. 如果冰箱太空，可以放置瓶子在空的位置。如果把食物過度塞滿，冷空調反而會過度消耗。

5. 攜帶環保袋去市場買菜，減少使用塑膠袋4. 用電熱水壺燒水，取代瓦斯爐燒開水，以減少耗能。

6. 在水龍頭安裝低流量高壓兩段式水龍頭閥芯，以達到30%-50%的省水效果。

7. 每次下廚做菜，盡量蓋好鍋碗盆蓋，可以減少高達四倍的瓦斯和電力的消耗。

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8. 選擇抹布或可重複使用的毛巾，取代一次性擦拭紙。

9. 選擇對環境污染最低的肉食動物：雞肉、鴨肉>豬肉>牛肉>羊肉10. 自備環保容器買食物，如米、麵、玉米穀類…

11. 設定目標，每周嘗試兩天不吃肉或魚

12. 提前計畫每周菜單，並且嘗試養成在周日下午一次煮好一周的食材份量，這樣就不會浪費食物了。

13. 每次購物時，留意食材的保存日期和存放時間。

14. 購買鮮花之前，確認這些花材都來自當地栽種並且使用無農藥栽培。

15. 選擇可以重複使用的包鮮膜，包裹剩菜剩飯。

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在生活裡，你可以這樣做

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1.使用具有開關的多功能插座，如果不需要使用時就關閉電源插座。

2.睡覺時關閉WIFI功能，不僅可以擁有較好的睡眠品質，還可以降低電費。

3.房屋空調可以降低一度，並在天黑之後關閉百葉窗，或是務必安裝窗簾讓房子有更好的隔熱功能。

4.不需要使用電子產品時，請隨手拔下電源插座。

5.取消訂閱所有垃圾郵件或不必要的電子報。並在門口郵箱張貼「禁止投遞廣告」標籤貼紙。

6.下載二手拍賣相關APP或相關資訊，定期出清家中的二手衣物、書籍和家具。

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在路上，你可以這樣做

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1. 定期追蹤個人的汽車碳足跡，並且嘗試減少。

2. 每周進行一次旅行清單規劃，嘗試以自行車旅行取代汽車。

3. 提前一個小時出門，以步行前往約會地，減少開車機會。

4. 慢速行駛每小時10公里，可以節省12%的汽油，降低更多污染。

5. 旅行時安排住宿地點，請尋找環保型酒店或環保型渡假村。

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