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因為新冠肺炎COVID-19疫情蔓延,全球政府提倡居家隔離政策,大家都開始研發各種食譜成為不折不扣的小廚娘!繼上次ZARA HOME推出超夢幻「廚房小家電」系列,這回又公開一系列的道地美國食譜,有經典青醬義大利麵、夏威夷蓋飯,還有椰香蛋白脆餅與氣泡酒等等的甜點,一起晉升成為國際廚娘吧!
1. 經典青醬義大利麵 Pasta with pesto
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大家一定都吃過青醬義大利麵,但你有了解過它的歷史嗎?源自於義大利熱拿亞的青醬是當地最受歡迎的醬料之一,它非常方便製作,且可以在保存在冰箱內3-4天。
最傳統的青醬是由研缽慢慢模製而成,它主要的成分是羅勒,而另一個關鍵角色就是帕瑪森芝士,一起來看看材料、製作方式⋯
「青醬」準備材料
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- 50克羅勒葉
- 100克帕馬森芝士(或70克帕瑪森乾酪)及30克佩科里諾羊奶乾酪的混合物
- 40克松子
- 80毫升初榨橄欖油
- 少許鹽
- 1顆蒜瓣
青醬義大利麵食譜
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STEP1. 除去羅勒葉的莖,洗滌並擦乾
STEP2. 將松子輕微烘烤到散發出風味或生吃。
STEP3. 將一半的橄欖油和其餘成分放入攪拌機中,至所有成分充分混合後加入其餘的橄欖油。
STEP4. 將醬汁倒入一個大碗中。
STEP5. 將義大利麵煮熟,瀝乾水分,倒入裝有香蒜醬的碗。
STEP6. 用麵食勺充分混合,放在盤子上,根據需要添加剃毛或磨碎的帕爾瑪乾酪和烤松子。
2. 夏威夷蓋飯 Poke bowl
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夏威夷蓋飯是夏威夷魚民的家常菜,傳統的漁民會在船上將魚肉或章魚切成塊,加入醬料和海藻調味 。在1970年代,受到在夏威夷工作的日本工人影響,夏威夷蓋飯才加入了米飯、蔬菜,成為了現在美國道地簡單又健康的菜餚。
夏威夷蓋飯準備材料(2人份)
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- 先前已冷凍過72小時的240克生魚片(煙燻鮭魚尤佳)
- 6湯匙醬油
- 4湯匙米醋
- 3湯匙香油(可以用芝麻代替)
- 2茶匙薑末
- 1個酪梨
- 1個黃瓜或小黃瓜
- 日本什錦海藻
- 蔥(依個人喜好調整)
- 米200克
- 40毫升米醋
- 1茶匙糖
- 1/2茶匙鹽
夏威夷蓋飯食譜
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STEP1. 用鹽水將米煮熟,待涼之後加入米醋、鹽、糖均勻攪拌。
STEP2. 將魚肉切塊,混合醬油、麻油、米醋和生薑末,放入冰箱靜置20分鐘。
STEP3. 將海藻置入冷水中補充水分
STEP4. 將切片的小黃瓜置入冷水,再處理酪梨及其他蔬果
STEP5. 20分鐘後,將小黃瓜、海藻瀝乾
STEP6. 將調味過的米飯放置在最下面,加入魚肉、海藻、小黃瓜、蔬菜及適量蔥。
3. 檸檬氣泡酒 Sparkling wine and lemon thyme lemonade
炎熱的夏天,一杯涼爽暢快的氣泡酒絕對是一大享受啊!不但能在日常增加維生素c的補充,也能成為夏天簡單又清新的飲品首選。
檸檬氣泡酒準備材料
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- 750毫升水
- 1杯白糖
- 2杯氣泡酒
- 1.5杯鮮榨檸檬汁
- 幾片檸檬百里香
- 8片羅勒葉
檸檬氣泡酒食譜
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STEP1. 將糖和水混合並煮沸,等水滾後靜置1分鐘,再加入4片檸檬百里香
STEP2. 靜置至冷卻後,放入冰箱保存
STEP3. 將檸檬汁與糖漿混合後加入香檳或氣泡酒
ZARA HOME在疫情時期推出一系列的美國居家食譜實在太暖心,除了主食外也提供甜點、飲料~讓煮飯煮到膩的各位又有新挑戰了!
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