相信每個女生都追求臉小一點,所以這時候下顎線的線條就變得更為重要,明明不胖但拍照總是雙下巴就很吃虧~除了從飲食、作息下手,日前《小紅書》就有網友分享下顎線養成計畫,跟著做7天就能看出效果,21天形成習慣,自然而然就養出美麗線條啦!
建議SIS們可以趁著洗臉或是保養時按摩,幫助鍛鍊完美下顎縣,網友親自試驗也加碼分享搭配精油使用效果更好!當下顎線練出來,不僅臉部輪廓變美,臉整體氣質都提升了~
STEP1.用雙指從下巴提拉到耳朵,往上的時候要使點勁。
STEP2.雙指回勾,從耳朵邊按到淋巴處,記得頸部要放輕鬆不要僵硬。
STEP3.用雙指從鼻翼按摩至太陽穴,往上提拉的時候要出一點力。
STEP4.單指回勾,從眉毛中間開始向兩邊按摩,按摩點在眉毛上方,輕輕用力在圖示的三個位置。
STEP5.找到咬肌位置,用手腕或四指打圈按摩。
STEP6.嘟嘴抬頭至最高處,感受下巴再拉伸,也可以張開虎口大拇指抵在下巴處,然後上下來回慢慢抬頭、低頭再停住。
Photo:instagram
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