【早安健康／張承宇報導】明明年紀才三四十，卻不知為何長出白髮，讓外表老了好幾歲。吃芝麻沒用，頭髮還是白的；拔頭髮很痛，長出來也還是白髮。只好用染髮劑改善白髮，但化學染髮劑不但刺鼻，還容易傷害髮質、頭皮，長久下來反而使頭髮更不健康。日本專業美容師教一招，用常見的飲品就能染髮，而且竟然還有護髮效果！
化學染劑刺鼻、傷髮，甚至有致癌可能
市面上常見的染髮劑為了講求效果，大多是使用化學染料製成，光是鼻子聞著就很難受，甚至有不少來歷不明，不但容易造成過敏，還容易造成肌膚更大傷害。
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈曾在文章中指出，染髮劑顏色越深，就越容易有重金屬過量的問題，也有國外研究證實，深褐色、黑色的染髮劑往往含有較多的間苯二胺、苯二胺。而苯二胺（PPD）在國內雖未被禁止，但由於可能有致癌風險，在德國、法國、瑞典等先進國家已經立法禁止了。
日本專業美容師中居尚基認為，化學染髮劑容易讓頭皮、頭髮受損，其實只要用到處都買得到的紅茶茶包，就能當成天然染髮劑，雖然沒辦法像化學染髮劑那樣染成很濃的顏色，但是純天然，對頭髮和頭皮沒有傷害。
日本大妻女子大學榮譽教授，農學博士大森正司也表示，紅茶的色素也會附著在頭髮上，讓白頭髮顏色越來越深，達到自然染色的效果。另外，紅茶中的胺基酸對頭髮有滋潤的效果，也能抑制皮脂分泌，防止細菌增生、避免頭皮臭味。紅茶中的咖啡因也有緊實頭皮的效果；單寧酸也對頭髮有滋潤、養護的作用。而且，胺基酸中的蛋胺酸、半胱氨酸、胱氨酸，還能促進頭皮血液循環，使頭皮更健康。
紅茶染髮抑制皮脂過度生長，還能消除頭皮臭味
材料
紅茶茶包3包。
500cc熱水。
做法
- 將紅茶茶包3包放入500cc的熱水中。
- 等到冷卻後裝入噴霧瓶中就完成了。
使用方法
- 直接對著頭髮噴，在頭髮濕潤時對著頭皮按摩，等30分鐘到1小時。
- 頭髮完全被紅茶浸透以後，用洗髮精洗髮，再用清水沖洗乾淨。
不過，紅茶染髮並不像化學染劑能夠立即見效，要多做幾次才能把顏色慢慢染上。如果是白髮多的人建議每天做，而白頭髮較少或不明顯的人，只要一周洗1次就可以了。