我們家一直以來老媽真的很愛弄個大罐子~堆疊很多水果跟糖做酵素~
但是我是個懶人,覺得弄一個半個人高的罐子做酵素很勞民傷財~
重點是加好多糖,無形中熱量又爆表~感覺很不健康~
但是酵素對健康真的很重要~尤其是我們家超級愛吃肉啊~
這次我娘居然轉性了~
跟志工阿姨們一起團購了純素陳層綜合酵素~
使用天然的諾麗果發酵~配上巴薩米克醋~
天然的酸香味我超愛啊~
尤其夏天~我常常用巴薩米克醋來涼拌做生菜~
消暑又爽口~
每一盒裡面有10包每包30g,一次一包,非常方便~
要是有聚餐的時候,隨身帶一兩包在身上很方便~
而且保存又衛生~
食用很方便啊~拿起一包在切口處輕輕一撕~
直接把酵素倒進杯子裡就搞定啦~
口感酸甜帶有天然果香~超好喝的啊~
感覺大魚大肉之後來一杯~加點冰塊~
清涼爽口~
重點是很健康啊~
有些人會想問~飯前吃還是飯後吃呢?
天然的食品其實沒有什麼嚴格的規則~
我個人是習慣吃完油膩的餐點後喝~
順便取代飲料
有些人習慣一早起來空腹來一杯~
幫助排變順暢~也是可以的~
端看自己的飲食習慣啦~
平常工作型態的關係~
我們常常面對廠商都會有聚餐~
公司三不五時部門聚餐~生日聚餐~
還有萬惡下午茶時間~
只要我們有自己在家煮飯
都會走減醣料理路線~
配上一杯天然的陳層綜合酵素~
為不均衡的飲食型態中和一下~
畢竟健康的目標不是一天兩天吃營養品就可以達到了
是要持之以恒的融入生活的飲食中啊
想要省時方便的幫自己擁有健康久久的好活力~
不妨試試看純素的陳層綜合酵素
照顧好自己與家人的健康才是人生最重要的財富~
陳層綜合酵素
官網: https://k-t.com.tw/category.php?type=12
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