減肥也能吃零食？5款高人氣低卡蒟蒻果凍推薦！0卡果凍、低卡零食一次看

總是想吃東西，卻又擔心吃太多零食，熱量過多導致身材走樣嗎？別擔心！這次要來介紹網路近期超夯話題「低卡蒟蒻果凍」，可以自選口味，熱量不高又有飽足感，不論是運動後想要墊墊胃，吃飯之前先增加飽足感，或是上班、上課時嘴饞當作點心，都超適合。夏天時還能放到冰箱，冰冰的低卡蒟蒻果凍更好吃～

瘦身好朋友！5款低卡蒟蒻果凍推薦

1. Jelly.B 低卡蒟蒻果凍

Jelly.B 低卡蒟蒻果凍是來自韓國的好味道，無糖、低卡路里，還有超多種口味可以選擇(蘋果/藍莓/水蜜桃/青葡萄/芒果)。它的果凍飲包裝可以讓你直接用吸的，時間緊迫或是通勤時飲用都超方便！如果想喝涼飲，也可以先冰到冰箱，讓風味更佳。

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2. Sugarlolo

Sugarlolo在韓國的網路熱銷聲量超高，低卡、低醣，也有多種口味可選擇(水蜜桃/荔枝/石榴/青葡萄/蘋果/優格養樂多)，滿足低卡蒟蒻果凍愛好者的口味需求。包裝用吸的超方便，冷藏、外出攜帶，或是突然想吃宵夜，卻又不知道該吃什麼的時候，就來一包多汁美味的Sugarlolo吧。

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3. Tarami 吸吸果凍

來自日本的人氣果凍品牌Tarami，這款低卡蒟蒻果凍飲是用吸的果凍，低卡路里、低熱量、香甜可口，是懶人們及瘦身女生們愛喝的補充飲品之一(食用的時候還是要記得咀嚼一下唷)。隨時隨地都能輕鬆喝，享受冰冰涼涼的Q彈感受，喝完也會有滿滿飽足感。

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4. 盛香珍 零卡果凍

盛香珍果凍根本就是小時候的回憶呀！這款香甜多汁的果凍不只主打熱量趨近於0卡，在果凍裡面添加椰果讓口感更豐富，就連口味也有芒果、葡萄、荔枝3種選擇。每一個的果凍都有自己的小包裝，當你外出、旅遊，或是戶外活動時，可以放在隨身包包裡面，肚子餓就打開來吃，超方便又能解嘴饞！

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5. 果乾小弟 寒天五香/麻辣蒟蒻條

果乾小弟這款五香、麻辣口味的蒟蒻條超吸睛！特殊口味搭配蒟蒻Q彈的咀嚼感，吃起來超解壓。裡面還有膳食纖維增加飽足感，全素可用，一整包不到200大卡，做為下午茶搭配、看電影零食、宵夜選擇都很適合～說不定還可以成為新的伴手禮選擇，讓親朋好友都吃得健康、安心。

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最後也要提醒大家，低卡蒟蒻果凍、0卡果凍、蒟蒻等商品看似熱量低，但建議不可以完全取代正餐喔！適量飲用即可。在購買時也要注意查看營養成分、添加物、熱量、保存期限及方式等等，讓自己在瘦身減肥期間吃得安心又開心。

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