PHOTO CREDIT: photographs_ HEDY CHANG
今年九月,邵雨薇就要滿31歲了。有人說三十拉警報,但是在邵雨薇身上,警報似乎始終沒有響起,不僅肌膚狀態比過去更好,心態也十足抗老。邵雨薇說,膽大,就是她的永保年輕的秘密。
photographs_ HEDY CHANG
realization_ ZOE CHEN
text_ 郭慧
styling_ LYNSEE HSU
hair_ WALTER CHEN@ HC HAIR CULTURE
makeup_ ELVI YANG
fashion_Bottega Veneta、Dior
PHOTO CREDIT: photographs_ HEDY CHANG
借用句華文文學大師白先勇讚譽女神的筆墨開頭:「邵雨薇總也不老。」前陣子才因電視劇《天巡者》和舞台劇《昨夜星辰》蠟燭兩頭燒,現在又忙著拍攝影集。這種馬不停蹄的工作腳步,一般人早已難掩疲態,然而當她走進攝影棚時,肌膚狀態卻好得令人吃驚,與5年前剛剛拍完《1989一念間》的她相比,青春無異。
肌膚不老的秘密,每個人都想要知道,邵雨薇倒也不藏私。畢竟,自己也是過來人。20歲前,仗著天生麗質,保養這件事完全不在她的生活中;然而,到了25歲後,毛孔卻逐漸變大、臉部細紋增生,才赫然驚醒,開始努力學習保養。「開始保養之後,會發現很多事情都是一步一步來的,這步有做就是有差。」
用按摩,讓肌膚重新醒過來
「保養沒辦法偷懶,像是我每三個禮拜就會去做臉,除了把肌膚毛孔清乾淨,也是透過按摩保持毛孔通暢。」邵雨薇接著分享:「按摩這個程序,是讓肌膚醒過來的第一步。所以我平常會自己在家用陶瓷湯匙刮臉,每次刮完之後,都會發現自己臉都有點發熱、紅通通的,氣血順暢許多。如果真的沒時間在家按摩,我也會早上出門時用指關節推一下,按摩對我來說,已經變成一種隨手動作了。」
PHOTO CREDIT: Fashion_黑色馬甲、透膚白紗蛋糕裙、金質字母耳環,All by Dior
而在按摩之外,邵雨薇也強調保濕的重要性,不僅與皮膚緊緻度高度相關,也是決定肌膚狀態的關鍵因素。事實上,本身膚質屬於敏感肌的她,只要環境稍有髒汙,就容易過敏,而厚敷保濕乳液,就是她肌膚急救的小撇步。「我有一罐敏感肌專用的保濕乳液,肌膚狀態不好時我只要厚敷乳液,隔天紅疹通常就會消下去、脫皮也會好很多。所以對我來說,肌膚急救最重要的就是保濕,當然也要先搞清楚自己的皮膚是否處於過敏狀態,才能對症下藥。
勇於嘗試,是心靈抗老的秘密
PHOTO CREDIT: photographs_ HEDY CHANG
然而,除了肌膚抗老之外,心靈上的抗老也同樣重要。尤其年過30之後,對待生活,究竟是暮氣沉沉或是興致勃勃,會明顯影響一個人的氣質與氣場,無法急救也無處偽裝。但是在工作與生活的消磨下,保持年輕的心,是個比肌膚抗老更嚴峻的挑戰。對此,自嘲「越長大越幼稚」的邵雨薇認為,勇於嘗試新的事,就是心靈抗老的秘密。「很多人年紀越大,膽子越小。但是我一直都不是,我從小膽子大到現在。對我來說,膽子大不是去做危險的事,而是勇於嘗試新的事情。」邵雨薇道。
挑戰新鮮事,從舞台劇到一個人的旅行
所謂挑戰新的事情,就像是出道以來幫多部電視劇配唱插曲與片尾曲外、2019年出了一張《微雨》國語專輯,以及主演舞台劇《昨夜星辰》,這些斜槓身份都是邵雨薇過去為自己訂下的目標之一。尤其作為電視劇專業戶的她,早已習慣透過鏡頭面對觀眾,在熟悉的框框之中,她可以很自在、很有安全感地去做所有的事,卻少了「覺得自己正在進步」的成就感。
「也因為這樣,我才會想用舞台劇來幫自己上課。畢竟鏡頭有所侷限,但是在舞台劇中,演員的每一個身體關節都會被看見,肢體表達跟聲音傳達也跟鏡頭下的表現形式很不一樣。所以這次我無論再怎麼累,都想要演舞台劇,想要藉由學習,拿回一些成就感。」邵雨薇再次強調:「我覺得人真的不能把自己太安逸地限縮在某個範圍裡面,要讓自己跨出去嘗試新東西,這樣子其實心情會很好。」
PHOTO CREDIT: Fashion_黑色馬甲、透膚白紗蛋糕裙、金質字母耳環,All by Dior
其實,嘗試新東西沒有這麼難,演舞台劇算是一種,自己開車出去兜兜風,也是另一種新鮮事。「我很喜歡看夜景、看星星,有一次就直接開車去金山,放音樂、躺著看星星;有時候也會開海線去看海。因為我很喜歡這些事情,就會選自己喜歡的時段,做這些事來療癒自己。現在拍的這部戲殺青後,我也想要一個人去花東,躲在深山或海邊的民宿,深度旅遊。」的確,懂得挑戰自己也學會自我療癒,是平衡的兩端,也是現代人靈魂抗老的必殺技。面對眼前的31歲生日,今年的邵雨薇沒有幫自己訂下哪些非達成不可的目標,而是持續讓自己保持身心靈的健康狀態。如果以文字為此時此刻的邵雨薇拍下人生快照,我會這麼描述道:這是邵雨薇,電視、電影、女歌手、舞台劇女演員,即將滿31歲,身心靈狀態良好,藝高人膽大,膽大人不老。
*本文由 Harper's BAZAAR Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
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