減糖好吃希臘優格推薦,無負擔健康吃!

駐站編輯-Pegi14,873

發佈時間: 2020-09-05 02:03

越來越多人開始重視自身健康,除了搭配健身與有氧運動外,飲食其實也大大影響了我們的身體健康程度,尤其這幾年掀起一股減糖飲食風潮,好多人愛上吃健康無負擔的希臘優格,不但有飽足感、熱量又低。小編馬上推薦你這幾款必吃~

安心健康吃,無負擔希臘優格推薦

1.VIOLA希臘優格麥片組合


天氣好熱沒有食慾嗎?趕快來一碗清爽無負擔的優格,增加食慾吧!覺得原味希臘優格太單調,VIOLA幫你搭配了多樣榖片,比單一燕麥片味道更豐富,吃起來也更有飽足感,夏天來一碗超消暑。

2.整顆果實奇亞籽醬&希臘優格


如果想要選擇已經搭配好果醬的希臘優格,那Madam Jan's的希臘優格你一定要知道。使用12小時濾製的純鮮奶希臘優格,搭配擁有完整果實的低糖莓果果醬,同時還能吃到奇亞籽纖維喔。

3.原味無糖希臘優格


雅德屋的無糖希臘優格製作方式天然,每桶優格皆採新菌發酵。濃縮型的優格呈現半凝固狀態,蛋白質和乳酸菌含量都比一般優格更高,吃下後容易讓人有飽足感,可以搭配主餐一起吃。

4.優格帕妃綜合優格


優格帕妃的優格使用義美鮮奶+美國益生菌,搭配專業工法製成,口感與風味溫和無負擔。果醬選用天然果實與純糖製成,能吃到水果甜味。連徐薇老師吃了都說「哇,我好喜歡這個優格。不酸、很creamy,而且奶味很濃!」
優格帕妃綜合優格>>這裡買

5.阿娟希臘優格


阿娟希臘優格吃起來綿密又細緻,口感類似Cream cheese。優格製作方式採用費工耗時的脫水法製作而成,沒有添加任何增稠劑或人工添加物,很健康。可以搭配堅果、水果、果乾一起吃,早餐、下午茶都適合~
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