迷思破除！你的誤解讓人更難受～憂鬱症和你想的不一樣

近日又在各大學院校中傳出好幾起跳樓事件，稍稍喚起人們對於心理疾病的重視

然而還是有許多錯誤迷思在社會中流傳，這些想法不僅是錯誤訊息，更會造成憂鬱症患者不被理解，因而感到更無法被社會接納

今天就請各位SIS們一起來破迷思，我們都要盡力做個溫柔的人呀！

ㄧ、「你看起來很樂觀」、「不要想太多」

除了在嚴重發病期間，大多數患者勉強能撐起笑容，並努力與正常人相處維持平凡的生活

然而憂鬱症是一種心理疾病，是大腦內分泌物無法好好平衡所造成的，並不是單純的「憂鬱」，也不是只是「念頭」的問題

二、他們都在為懶惰找藉口

憂鬱症的其中一項徵兆就是「對於所有事物不感興趣」

並且有許多治療心理的藥物都會有「鎮定」作用和「嗜睡」等副作用

造成患者較容易沒有精神和體力，就像壞掉的手機電池一樣，即使睡完覺起來電量100%，還是很快就會耗電完畢

三、「不用看醫生、吃藥不好」

這就像對胃痛的人說不可以吃胃藥、發燒的人不要吃退燒藥一樣

憂鬱症是一種在接受穩定治療後就能舒緩的真實疾病，所以請放心交給專業醫生諮詢及診斷

身旁的人做好陪伴者的角色，那就是對他們最大的關心咯！

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