手搖飲品實在太不健康了!想減肥還是把它戒掉吧!~超多你想不到的好處!

女生集合

730

發佈時間: 2020-12-02 08:08

相信很多女生都很愛喝手搖飲品吧!但大家知道嗎?這些飲品大部份都是含糖量很高的飲料,每天或經常喝飲料的習慣,絕對只有壞處沒有好處!想減肥還是把它戒掉吧~戒掉後會了現超多你想不到的好處!

1. 飲料太多糖

飲料通常都會使用「果糖」來做調味,它是用玉米澱粉加工而成,並非天然的糖類。人造果糖比起天然的糖類,更容易、更快速被轉化成脂肪囤積,也會影響到體內瘦體素的分泌,因此戒掉後會讓你變得更健康!

2. 皮膚變好

多吃果糖的另一個壞處是最可怕的!就是會讓毛孔變得粗大、痘痘層出不窮,皮膚中的最重要的膠原蛋白也很容易變質喔!戒糖後會發現你的皮膚變好,不信就快點試試吧~

3. 代謝變好

果糖主要是由我們的肝臟代謝的,會使你的身體代謝速度變得非常緩慢,因此

4. 省錢

把它戒掉後你會發現,錢包的錢變多了!飲料是非常花錢的飲食習慣,你有計算過自己一個月花在買飲料的錢有多少嗎?每天都要一杯飲料,一年下來共花了多少錢,這些錢或許足夠你去一個旅行了!

查看原始文章
延伸閱讀
小編推薦
加入LINE購物夯話題

資料來源手搖飲品實在太不健康了!想減肥還是把它戒掉吧!~超多你想不到的好處!
若針對此內容有任何建議,請聯繫客服

商品推薦

黑松FIN健康補給飲料-300ml
找相似
降價
165 (降$51)

黑松FIN健康補給飲料-300ml

家樂福線上購物
1%
黑松FIN補給飲料Pet580ml
找相似
78折
545

黑松FIN補給飲料Pet580ml

家樂福線上購物
1%
益富 益力壯17 均衡營養完整配方250ml 原味 24入一箱 流質飲食 管灌飲食  0添加果糖乳糖 奶素可食
找相似
1,0692,229

益富 益力壯17 均衡營養完整配方250ml 原味 24入一箱 流質飲食 管灌飲食 0添加果糖乳糖 奶素可食

0.5%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場
【宅配免運】益富 益力壯14 營養均衡完整配方250ml 原味 一箱24入 流質飲食 管灌 0添加果糖乳糖 奶素
找相似
1,0191,019

【宅配免運】益富 益力壯14 營養均衡完整配方250ml 原味 一箱24入 流質飲食 管灌 0添加果糖乳糖 奶素

0.5%
比價2個賣場 立即比價
台灣樂天市場
孕哺兒®  新一代BP天然珊瑚鈣+D3膠囊 300粒
找相似
62折
2,000

孕哺兒® 新一代BP天然珊瑚鈣+D3膠囊 300粒

台灣樂天市場
0.5%
【北歐天然 Nordic naturals】孕沛喜魚油膠囊 90粒
找相似
1,5501,550

【北歐天然 Nordic naturals】孕沛喜魚油膠囊 90粒

0~1%
比價2個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心PChome 24h購物