雙下巴的形成,跟飲食的關係根本不大!重點居然是日常生活!?

女生集合159

發佈時間: 2021-04-06 16:10

雙下巴是不少女生最討厭的東西之一!拍照時最怕雙下巴出現,而雙下巴更不是肥人專利,有些人天生瘦的女生也有,其實雙下巴不一定是脂肪積聚,也可能是水腫、皮膚鬆弛或受天生輪廓影響,而雙下巴的形成,跟飲食的關係根本不大!重點居然是日常生活!?

1. 經常低頭玩手機

經常低頭玩手機會造成「手機頸」問題,更會引致雙下巴,及法令紋!如果你發現最近雙下巴開始有點鬆弛,記得不要再低頭玩手機了!

2. 枕頭太高

經常夾着下巴,都會增加下巴脂肪積聚,因此若枕頭太高會容易令下巴脂肪更快地形成!

3. 坐姿不正確

經常寒背,頭頸長期向前傾,亦會令頸部皮膚鬆弛。

4. 進食太快

進食時,盡量將食物咀嚼得耐一點,令下顎肌郁動多點,增加彈性,亦可避免形成雙下巴。

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