每天還在苦練美腿操瘦腿嗎?3個簡單「穴道按摩」讓你輕鬆告別大象腿!

女生集合194

發佈時間: 2019-08-18 18:41

更新時間: 2019-08-18 18:41

冬天已經偷偷地完結了呀~相信SIS們在冬天裡都吃了不小的保暖食物吧~例如火鍋呀這個一定有吧?但夏天很快便會來臨了,想擁有修長的美腿,但每次做完減肥或美腿操的功效也不大嗎?可能是水腫問題令雙腿看起來肥胖哦~今天要來教SIS們3個簡單的穴道按摩,讓你輕鬆瘦下來~

夏天是美腿季節難道你還想用長裙遮住肥肉就算了嗎?

女生們都忘不了要把好身材展示出來呢~

 

大腿的肉肉在穿短褲後,是整個身形中最特出的部位~很容易讓人看起來胖胖的哦~

SIS們也快點向好身材出發不要在偷懶了!

冬天一過去就不可能在用大衣把肥肉都收起來喔~

現在就來開始教學吧~

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photo:bihada-mania,pinterest


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