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水腫包包臉OUT!不再看似初丁臉,3個好習慣讓你找回臉蛋的V線條

女生集合120

發佈時間: 2019-08-18 18:45

更新時間: 2019-08-18 18:45

包包臉,水腫都好討厭啊~看起來都好像真的沒有精神似的,就算是用上V臉修顏術也不大作用,而且每天早上都沒有很多時間化上全妝啊!如果你也是受到水腫困擾,看來也要好好注意飲食跟保養方法了。

1. 一覺醒來發現臉部浮腫,就好像沒睡醒一樣啊!不過SIS們也可嘗試養成好習慣,把保濕GEL放在雪櫃裏,在化妝前,都勤力地厚敷1min,然後輕拍全臉約30秒,這樣肌膚不但紅潤,而且也會變的緊緻哦~

2. 飲食也要好好注意~特別是太鹹或是過於重口味的食物都要減少吃,因為這都會令水份積在身體內,而且也會令新陳代謝也會減慢,導致水腫,也好難消。

3. 另外,減慢生活節奏也是好方法!都沒有想到原來急促的生活也會導致包包臉~在吃東西時,就別在急促了,在咀嚼過程中可以帶上臉部的肌肉運動,當愈多的咀嚼就能達致瘦臉的作用。相反,如果是沒有多咀嚼就吞下去的,沒有運動的情況就會易長肉啦~

所以,還是放慢生活吧~慢慢吃,就可以趕走包包臉。

photo: pinterest


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