原來破壞肌膚的兇手就是自己？４個元兇令你皮膚愈來愈差，戒掉你就可以還原美肌啦～

皮膚差有很多原因，包括是飲食習慣，睡眠質素不好，或是賀爾蒙的問題，比較少人說的是皮膚的習慣，其實在我們不知不覺中都會令皮膚造成負擔，所以小編要提醒大家以下的４項破壞肌膚的行為不要做哦～

用熱水洗臉

平時冬天的時候是不是都會很怕冷，用熱水來洗臉呢？其賓用熱水洗臉不但會令毛孔愈來愈粗大，而且容易泛紅！最好是用冷水來洗臉，毛孔會愈來愈細，而且皮膚會愈來愈緊緻哦～

經常使用顆粒洗面乳

因為顆粒洗面乳中的顆粒會有磨砂的成份在裹面，所以會導致皮膚愈來愈薄～而且顆粒比較大，經常磨擦面部會令面部容易受刺激，所以不建議每天使用顆粒洗面乳！

洗臉過於頻繁

洗臉過於頻繁會令臉上的油脂流失得太快！一天最多洗２次就足夠了～早上起床洗一次，晚上洗一次～

頻繁用吸油紙

臉上出油是因為要保護臉部所以分泌油脂～如果出油了用紙巾抹掉了就好，用吸油紙的話會把全部的油脂吸走，所以皮膚就會分泌更多的油脂！愈用愈多油哦～

圖片來源：Pinterest

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