相信女生最怕被嘲做「黃面婆」了,膚色暗啞灰黃是最令人煩惱的。沒有黑妹子的麥色皮膚來得性感,也不像白晢女生的白滑紅潤~如果想肌膚變得白滑透亮,不是勤力敷面膜就可以,還要徹底調理肌膚和臟腑健康才可以哦。
1、紫外線引至皮膚發黃
紫外線無處不在,它可說是皮膚老化的主要殺手,如果SIS們在沒有任何防曬之下,皮膚在紫外線下暴曬便會出現黑黃色素~使皮膚暗黃。除了日常的防曬是很重要之外,其實也可以從飲茶方面來改善哦!
解決方法:人參茶
把人參10克洗凈,銀耳25克泡發,雞蛋1個煮熟去皮,放入水中以文火熬煮2小時,涼後調入蜂蜜食用。經常食用可以抑制色素沉着哦!使面色變得白嫩紅潤。
2、熬夜引至臉色暗黃
每天的10點到凌晨3點是人體排毒的黃金時期,晚上如果這段時間沒有很好的休息,毒素沒有正常排出,就會使臉色暗黃啦!
解決方法
SIS們可以在每天的晚上10點敷面膜,這段時間也是最吸收的時候,白保濕成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
敷完面膜當然要好好爭取黃金時機睡覺,不要當夜貓才會有好氣息哦!
3、壓力過大
工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安,皮膚也會出現各種問題,甚至臉色變得暗淡無光,這時一定要調節好自己的工作和生活壓力。
解決方法
選擇一個空氣清新,四周安靜光線柔和,把壓力都好好釋放出來,心情差臉色也會黑黑的呀~
要回復好氣息其實都很簡單哦~
photo:pinterest
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