臉蛋像嬰兒般彈性緊緻～只需10秒拉一拉，上班也可以偷偷變V臉緊緻！

年紀進入20中後，臉上的肉肉都變鬆弛了～雖然不明顯，可是等老了的時候才注意也實在太遲了。趕快也偷一點的時間，做一下拉提操，讓臉上肌肉都提升吧！ 日本就流行一款拉提拉操，效果不但到位，動作也很可愛搞怪～一定要介紹給好閏蜜！（醜事一起做就對了～）

以後All BACK也不怕大臉跑出來～

不但有拉提緊緻的效果，每天堅持拉一拉更可以有V臉提升的哦！

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完成後，慢慢放鬆頭，頸，手以及舌頭；然後換邊就可以啦～

source: allabout.co.jp

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