初夏將近,距離展示美腿和身材的日子越來越接近。就算冬天沒有吃很多,但經常久坐也會容易導致下半身肥胖。而且在夏天,在也沒辦法用衣服遮掩。所以我們要努力,把美腿找回來!在韓國正流傳一套「消象腿 5 招」,只要趁現在每天按時做,相信夏季露美腿無難事啦!
夏天去游泳你也會想SHOW SHOW身材吧?以下的運動只要每天在家花不到5分鐘便可以瘦下來喔!
有好的身材才會吸引別人的注視呢~而且穿任何衣服都會特別好看。
SIS們只要不懶惰都一定可以瘦下來喔!
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每個動作都好簡單呢,應該難不到SIS們哦~加油吧!
為夏天作準備就從今天開始啦~
photo:pinterest
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