準備29+1之前,突破自我!「5 Must Do」~ 讓你重新認識自己、感受生命!

女生集合

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發佈時間: 2019-08-18 23:50

更新時間: 2019-08-18 23:50

快要29+1,你的人生進入停滯期,到了瓶頸了嗎?覺得每天都只是一直重複的上班下班睡覺,然後一天一天的等待死亡嗎?別那麼負能量吧!試試看挑戰自己,完成以下「5 Must Do」,相信你一定會發現一個全新的自己喔!

1. 一個人的旅行

享受吧!一個人的旅行!出走到一個完全不熟悉的國度,可以直接買一本旅遊書,帶個背包,就出發了。給自己一個冒險的機會,可能會有意外的收穫喔!還可能會有艷遇呢~呵呵

2. 找回兒時的夢想

每個人小時候都會充滿夢想,天馬行空,你一定會有一些小時候很想做,卻沒有做的事情,例如小編我小時候很愛鋼琴,卻因為家裡的經濟問題,都只能每天跑去通利琴行亂彈一通,現在長大了、有能力了,就可以去試摟~不管學得怎麼樣,最重要的是重拾夢想的喜悅!

3. 挑戰一件你不敢做的事

入叢林、上喜馬拉雅山skydive、笨豬跳、裸泳等等,是很多人死也不敢嘗試的項目。這其實只需要有勇氣就可以完成了,要知道人越大膽子就越小,都忘記了青春時期的熱血了!青春的尾巴是一定要抓住的,別讓它跑了!這可能會改變你在生活上的態度與人生的目標喔!

4. 改變安全區域

你每天都走同一條路上班、上學、回家嗎?每天都吃同一間餐廳的早餐嗎?可以試試看找新的路線、新的餐廳,讓你百年如一的乏味生活加添新的色彩喔!一定會感得生命又再次充滿希望了!

5. 學一項新運動

運動是最好的舒壓良藥,學一項新運動,除了可以忘記負能量、瘦身之外,又可以多一個新才藝、擴大生活圈子,一舉多得。例如可以找三五知己去學瑜珈、社交舞、鋼管舞、打拳等等,順便可以維繫友誼呢~

完成了這5件事情,相信對你一定會有很大的啟發!有些事情二十幾歲不做,三十幾歲就來不及了喔!

Photo: Weheartit


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