紅豆水是近年來興起的減肥法!這是主要是透過飲食來調整體重的。韓國女神朴信惠,一直都有嬰兒肥及水腫的問題,而她經過各種嘗試之後,最推薦的就是紅豆水喔!原來是因為紅豆裡面含有鐵質、葉酸等各種營養成分,並含有纖維質,不但天然又健康,甚至對肌膚也很好呢!
朴信惠瘦身成果
朴信惠瘦身前
有很多韓妞們都在網路上推薦紅豆水沖泡粉!超方便的!
當然不可能只靠喝紅豆水就瘦下來啦,朴信惠歐尼還有配合運動的啦!
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