快速瘦身法～日常習慣＋２個小撇步就可瘦出「鉛筆腿」短裙我來咯～

纖長美腿是完美身材的重要部分，如何瘦腿？怎樣快速瘦小腿也成了眾人所關心的問題，下面為SIS提供韓國妹子快速瘦腿方法，讓妳瘦小腿肌肉的想法不再是夢。

看到街上的女生每個都瘦瘦的，恨不得馬上減肥呀～

就算穿最超顯胖的條紋都不是問題，輕鬆駕馭了～

想要筷子腿的ＳＩＳ們快把韓國妹子減肥法學起來吧～

每天喝5杯以上的水能有助於血液循環，把廢物排出體外～

攝取過量的鈉會導致容易水腫！重口味的女生就要特別注意咯～這很容易引起虛胖呀。

養成多爬樓梯的習慣，不要再當懶人吧～身為都市人，都已經沒有什麼時間運動了！所以我們一起動起來吧！

當然也需要配合適量運動呀～

{teaching}

養成好習慣自然會瘦啦～

photo:pinterest TLX

$320 全館免運 多功能卷筆刀轉筆刀鉛筆刨削筆器削筆機手搖鉆筆 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$225 台灣製豔陽對策拼色抗陽防曬裙(A款-點點裙襬/B款-點點拼接... 2% 松果購物

$475 [ROCOSIX官方旗艦店]水洗刷紋不修邊牛仔短裙 1% Qoo10台灣 全球購物

$350 高檔透明塑料口紅展示架 口紅收納盒唇膏收納展示架 化妝品展示... 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$480 全館免運 電動削筆器小學生用卷筆刀轉筆刀鉛筆刀自動全自動 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$330 珂莉奧 不斷電持色粉蠟眉鉛筆 03 淺棕 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$236 最強IG瘦身女王減重保證班：1天100下，動作自由搭配，自然... 2% 城邦讀書花園

$340 一休陪你一起愛瘦身（2）最多人問的45天減脂計畫，吃飽還能瘦... 1% PChome 24h購物

$330 珂莉奧 不斷電持色粉蠟眉鉛筆 01 深棕 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$33 CLIO珂莉奧 眉鉛筆專用削筆器 【康是美】 1.5% 蝦皮商城