近幾年椰子油一直備受美容養生一族追捧,不少荷理活明星也拜在它的腳下,每天總會沾些少椰子油來作身體保養,如超級名模Miranda Kerr每朝會將4湯匙椰子油與暖水一起飲用,來保持肌膚的光澤和滋潤感。那麼SIS們你們對天然椰子油的神奇功效又知多少呢~
1. 有助減肥
根據一些研究顯示,椰子油富含的中鏈脂肪酸確實能幫你增加新陳代謝,並減輕體重,且毫無副作用的〜SIS們可放心食用!
切記!椰子油始終是一種油吃得過量會有反效果,適量地攝取便可〜
2. 保持皮膚光澤度
椰子油含豐富抗氧化物,護膚的同時可以減慢皮膚老化,令皮膚柔軟而具有光澤〜
3. 椰子油是護髮的好幫手
將少量椰子油塗上髮絲,可順滑髮絲減少毛躁。
亦可以將椰子油作髮膜,塗在頭上敷10分鐘再清洗乾淨,便會有一頭柔順髮絲了〜
4. 椰子油可作天然卸妝油
能卸走最難卸的防水彩妝品,只要將用適量的椰子油塗抹於面上並打圈按摩,用清水沖洗乾淨之後再用面紙抹乾便可。
5. 美白牙齒
油分可吸走口腔中的細菌和污垢,有效令牙齒變白〜
6. 去除角質的小法寶
將椰子油和砂糖以2:1 比例混合制成天然磨砂作臉部、唇部或身體磨砂!磨砂時要輕輕按不然會弄選皮膚喔〜
*千萬要留意選用椰子油來作美容,最好選用冷壓初榨椰子油,不然就沒有相對的成效。冷壓是以低温技術不添加任何化學成分來榨取種子而得出的油份。
那麼天然又無副作用的椰子油,大家一定要好好善用喔!
Photo: Pinterest
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