不想「未老先衰」就要好好呵護我們的肌膚!來看〜4個防止肌膚老化的小法子

女生集合1052019-08-19 00:43

夏天炎熱的天氣會令膚很容易敏感出狀況又易出油,加上紫外線的照射,膚顯老情況會比冬天的時候來得嚴重!如果不好好打理肌膚,情況只會每況愈下!

除了天氣環境因素,人為因素都是導致老化的元兇〜如睡眠不足、常喝冷飲、攝取少量水果和蔬菜、每天只清潔面部一次等都會加速肌老化,看起來比實際年齡老〜不想未老先衰 就來認識4個防止老化的小法子

1. 要懂得預防紫外光,注重防曬!

如不是在烈日下暴曬,可選擇大概防曬系數SPF25〜30,太高的防曬系數反而對肌膚構成負擔!

記得每隔3 - 4個小時補擦一次 〜

2. 保濕產品可滋潤皮膚,減少細紋形成!

3. 早晚各徹底潔面一次,清除積存在一肌膚的污垢〜用泡泡潔面可避免拉扯面部肌膚產生細紋〜

如果沒有好好卸妝,會令肌膚變得暗啞容易顯老!

4. 不要長期留在冷氣房,會減低血液循環〜 血液不流通面色都不好!

亦多為身體補充水分,幫助促進新陳代謝!

Photo: Pinterest


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