夏天天氣熱,很容易流汗,一出汗身體就會飄出「臭狐味」,真的讓人超級尷尬的!原來有「3個日常NG」,會害你越來越臭,快來看看你有沒有踩雷吧!
1. 止汗劑噴太多
噴霧性的止汗劑,雖然能抑制出汗,但是噴太多反而會刺激到汗腺,讓汗液分泌更多,而且止汗劑還會阻塞毛孔,導致腋下細菌增加,長期累積下來,汗味就越來越臭摟。建議你使用前先擦乾汗水,等待皮膚乾燥後再使用。
2. 攝取過多動物性蛋白質
飲食中吃太多動物性蛋白質,也會讓「臭狐味」特別嚴重喔!動物性蛋白質,不是單指肉的食用量,還包含牛奶、奶酪、起司......等食品,如果要改善的話,就多吃蔬菜、水果吧!
3. 防曬沒洗乾淨
出門習慣擦防曬的人要小心喔!防曬乳混合身體自然分泌的油脂會將細菌留在毛孔中,如果沒有徹底清潔,細菌就會增加產生異味喔!而洗澡光是淋浴,是無法使毛孔完全張開將汙垢排出的,建議在浴缸內泡個5到10分鐘的熱水澡,再洗澡會比較好。
改善後,就再也不用受這種煩惱困擾啦!^^
Photo:Weheartit
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