小編曾經聽說過,臉部輪廓線增大1 cm相當於腰部增大5cm的視覺效果。由此可見,女生的臉大是多麼的吃虧啊!所以說臉部按摩超重要的,它能讓臉部的血液循環變好,臉變小~今天就來介紹一套超實用的臉部接摩術吧!
1. 讓鼻的輪廓變得更突出
高高的鼻子,是女生們都想擁有的吧!先把兩手放在額頭上,沿著鼻的頂部向下按壓,到了鼻翼位置,保持10秒。
2. 消除鼻子的腫脹
其實在鼻子的附近也會很容易有腫脹的問題,只要用中指和無名指用指腹從額頭開始輕輕向上下按動,就能舒緩這個問題。
3. 緊緻下巴肌肉
想要的尖尖的下巴嗎?手握拳頭,用拇指把下巴你覺得多餘的肉輕輕按壓。
4. 提升頸部
頸部的肌肉是我們常常用不到的!所以很容易儲存脂防,千萬不要忽略頸部的保養,要多進行提升頸部的動作。
5. 收緊臉部肥肉
很多女生常常以為臉頰的肉肉是無法減掉的,沒錯,要把它們消除確是很難。但是,我們可以用提升的方面讓臉部看起來沒這麼胖。用四隻手指,從下往上,把臉部的肉肉向上拉升。
想要達到更好的效果,可以加上瘦臉精華,也能在敷面膜後進行按摩,對美肌也有很好的幫助呢!
photo: pinterest
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