夏天一脫鞋，腳臭到不要不要？3大「腳臭原因」～ 可能是壓力、疲勞所致！

夏天一到，就會狂流汗，腳也容易散發異味，到別人家裡要脫鞋的時候，總是很尷尬嗎？原來壓力大、疲勞也會導致雙腳發出異味耶！以下分享的3大「腳臭原因」，快點看看自己是屬於哪一種吧！還有教SIS們如何解決喔！

1. 過熱出汗型

基本上，大家都屬於過熱出汗型。當你狂流汗又沒有快速清潔時，其中的蛋白質、脂肪和附著在肌膚表面的細菌作用後，就會產生特定的胺基酸和脂肪酸釋放臭味。

2. 壓力型出汗

壓力型出汗是因為緊張和焦慮導致出汗，建議你一定要找到舒緩情緒的辦法，在家偶爾也可以用茶樹精油泡腳，抑制細菌繁殖，減少氣味產生！

3. 疲勞氣味型

如果你的腳容易腫脹，代表血液循環差，氮氣就會從腳跟汗液一起排出來，味道會比一般的腳臭更加嚴重。這一類型最重要的就是腳要通風，不能過度疲勞，洗澡後多多伸展髋關節，腸胃不好的人，要多吃綠色蔬菜，葉綠素能有效減輕臭味喔！

知道了原因，大家就能對症下藥摟！

Photo：Weheartit

$8869 蔬菜甩幹機 沙拉蔬菜脫水器脫水機手動甩幹機商用蔬果家用蔬菜甩... 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$189 【書寶二手書T1／園藝_YBG】安心蔬菜自己種_謝東奇 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$484 現代鐵藝水果盤創意水果蔬菜零食客廳家用收納籃現代簡約水果盤子... 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$439 創意仿真大白菜土豆青菜胡蘿卜蔬菜抱枕靠墊搞怪毛絨玩具生日禮物 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$2279 meekee 蔬試寶-蔬菜農藥殘留檢測計 3% 台灣樂天市場

$690 3M Nexcare 茶樹精油荳痘隱形貼-超值6入組(超薄小... 1% 東森購物

$398 台北【紅林美容spa館】夏日除毛大作戰 腋下除毛+嫩白保濕敷... 1.5% 蝦皮商城

$794 栽苗器定植器西瓜秒栽器煙苗辣椒番茄種苗機移栽器蔬菜移栽苗神器... 0.5% Yahoo奇摩超級商城

$1311 淨淨 cleanclean 淨潤膚胺基酸洗浴慕斯沐浴瓶600... 3% 台灣樂天市場

$600 茶樹精油沐浴膠200ml/瓶【美十樂藥妝保健】 0.5% Yahoo奇摩超級商城