你有沒有試過,身邊的朋友胖了,你也跟著一起變胖嗎?最近美國有研究發現~ 一個人的生活圈子、身邊的朋友會對自己的體型有很大的影響!原來肥胖是會傳染的!這個消失太讓人震驚了!
這研究顯示,一個學生交了一個瘦子朋友後,他日後變瘦的機率高達40%。相反,如果一個體重超標的學生交了和她有相同體型的朋友,那她變瘦的機率只有15%!
如果你身邊的閨蜜是瘦子的話,恭喜你,你能瘦下來的機率會比較高喔!但如果你的閨蜜變胖的話,你跟著一起變胖的機率高達75%喔!
這結果在情侶和夫妻身上也是一樣,如果伴侶變胖,自己也會有37%機會變胖;而且若對方與你關係親密,變胖的機率更會増大3倍!
其實這個結果除了跟生活圈子影響有關之外,亦可從心理學上解釋得到。因為人會模仿周遭朋友的行為,所以如果身邊的人變胖的話,你就會有藉口讓自己放任,更容易縱容自己變胖!身邊的人比你瘦的話,你就會更有動力的去節制自己。
所以想要減肥,就先交個瘦子閨蜜吧!哈哈哈~
Photo:Weheartit
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