總是比別人晚下班!提高工作效率,不要讓這4個「不良習慣」影響到你的能力!

女生集合

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發佈時間: 2019-08-19 15:18

更新時間: 2019-08-19 15:18

常常覺得別人的工作效率高,但自己工作進度很緩慢嗎?這是因為你犯了以下4點壞習慣,讓你無法認真工作,常常要加班,快把這些壞習慣通通都戒掉吧!

1. 不夠睡

晚上常常很晚才睡,讓你早上沒精神!在上班時常常都會想睡覺,根本無法習中精神工作,那麼怎會有好的工作效率呢?建議早點睡,讓自己有足夠的睡眠,才有力氣工作啊!

2. 安排不當

每次都是做完一件事才想下件事要做什麼,這樣的安排實在是太差了,SIS們應該每天把工作定立列表,而不是隨心所欲的記在腦子裡,做完一件事後才回想還有哪些事沒做,這樣工作效率,一定會很慢!

3. 午餐吃太飽

午餐吃太多,讓你飯後就想睡,千萬不要吃太飽,因為飯氣攻心,真的會讓你想睡覺,這樣子工作能力一定會被拖垮的!也千萬不要吃得太油膩,以免影響下午的精神狀況。

4. 常看手機

常常在偷玩手機遊戲,時不時就上ig、facebook,這樣的壞習慣絕對要戒掉,因為這些有的沒的就是影響你工作進度的主要原因!無目的性查看手機,例不如下班了,再一并看吧!

想要準時下班,以上4點,不要再做了!

photo:weheartit


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