常常羨慕別人的好身材?即使身材不好,女生們千萬不要灰心~即使過了25歲胸部還是有可能變大的,關鍵是你的決心到底有多大!以下五個按摩手技趕快學起來吧!
1. 向下按摩
雙手的五指併攏,從鎖骨中間處沿著左右胸的中線往下按摩,從外側到內側往鎖骨中心處以畫圓形的方式按摩。
2. 旋轉按摩
把手指放在胸部下方,以螺旋旋轉的方式,沿著胸部外圍往腋下的方向按摩,腋下其實也有很多淋巴結,這樣按摩能有助於疏通乳腺。
3. 從外到內
雙手沿著胸部外圍向內,把副乳推回胸部,也可促進乳腺發展之外,也讓胸部有托高集中的效果。
4. 向上拉提
雙手從胸部下方,由下往上按摩並拉提,也可以順勢將側邊的肉肉往內並往上撥,讓肉肉全部朝中間集中,也可預防胸部下垂。
告別平坦的身材~努力為自己,成為人人羨慕的好身材女生吧!
好身材也需要你的努力配合啊~
photo: weheartit
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