明明不胖為什麼臉越來越大？臉大立馬顯肥5KG！原來都是它搞的鬼呀！

有些女生雖然身子已經很瘦了但臉太大，看上去整個人比實際要胖10斤，這幾位都是胳膊腿兒挺細，一張圓臉肉嘟嘟的，看起來就不顯瘦。

1.不是胖，而是腫！

是不是習慣晚飯吃的比較晚？有沒有很喜歡吃辣又吃鹹？從食物中吸取太多鹽分，水分便會滯留在體內，看上去臉就像是變大了。

2. 低頭族

低頭玩手機、玩平板電腦，不僅會導致駝背、頸紋問題，也會令下巴肉下垂，雙下巴出電從視覺上看起來臉很大。

3. 睡眠質量低

經常熬夜超過12點還不睡，或者每天睡不夠6-8小時，會令皮膚鬆弛，看上去臉像是變大了！

4. 嘴巴閒不住，有嚼口香糖的習慣？

咬肌越發達，臉型就越方正或圓實。想要小V臉？吃東西的時候就不要過度訓練你的咬肌了！

photo：Pinterest

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