不需動刀！２個動作令大餅臉變成「瓜子臉」，以後拍照不需再用頭髮遮臉啦～

瓜子臉是每個女生都想擁有的夢想臉型，可惜小編的是大餅面。。。可是又不敢動刀變小，因為怕痛，而且沒有這個膽子，最近發現了一組運動可以令臉部的肌肉做運動，幫助瘦臉哦～像小編一樣想瘦臉的女生可以試一下～建議可以一邊看電視然後做！

臉部的肌肉很少會用到，有空時可以開張口做一張誇張的口型，例如「啊、哦、餓、嗚」的口型，一定要張開嘴巴哦！或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。

抬頭仰望，用手背平滑地按摩脖頸，先上下再左右讓脖頸得到徹底的放鬆，這個可以平緩壓力的熱身動作持續30秒鐘。接著從你的下顎骨開始用食指和中指，輕輕地向上擠壓按摩並微微夾緊面部組織至耳垂處，此動作得堅持不懈地重複5次。

只要想吃零吃的時候就做臉部運動，持之以恆一定會有成果的！

只要小編想放棄或是偷懶的時候就會看美女的圖片來激勵自己！

有天理嗎？怎麼面可以這麼細！

好妒嫉！

小編相信終有一天臉會變小！

無死角！到底什麼時候才可以擺脫大餅臉？

圖片來源：Pinterest

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