不用錢就可以變美人〜還原滑溜溜的肌膚小方法，跟著護膚也可以有美肌〜

當SIS第一次接觸護膚品後基本上是不會把護膚品斷掉，每個月都會大花一筆錢去買瓶瓶罐罐保養肌膚也未必可以擁有滑溜溜的肌膚，想在最低的成本下就能擁有美好膚質，SIS們不如一起還原基本步，用最基本的方法為肌膚做最好的保養〜

1. 保持最少7小時的睡眠時間

SIS最好在晚上12點前入睡，充足的睡眠能讓肌膚趁著晚間好好修復，而且晚上睡眠是吸收護膚品養份的最佳時機〜

2. SIS最好不要喝酒

據研究顯示，喝酒會對肌膚做成不好的影響，例如上火長痘痘等等都是喝酒害的壞處〜

3. 每週都要抽時間運動

運動可以促進新陳代謝，令肌膚的骯髒物更加快排出回復彈性〜

4. 為臉部做適量按摩

花幾分鐘為臉部做按摩可以促進血液循環，幫助精華液和乳液，讓肌膚得到更好的滋養〜

5. 洗臉時要注意水溫

洗臉時應保持38°c的水溫，讓溫水沖走油脂污垢。SIS亦可以用冷熱交替的洗臉方式來收細毛孔〜

6. 卸妝時不要太大力搓臉

過度拉扯會令肌膚很快鬆弛、老態盡現，SIS記得卸妝時間維持大概30秒便可以〜

Photo: Pinterest

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