明明已經沒有燙頭髮,染頭髮,為何頭髮的質素還是那麼差!這是不少年輕女生都會遇到的問題~這是因為你洗頭的方式不對啊,讓你的髮質或是頭髮的蓬鬆度都出狀況。
1. 要洗乾淨
我們的頭皮每天都會分泌油脂,加上外來的灰塵,如果不好好洗淨,會讓頭皮受到阻塞!因此如果曾經外出,那天最好要洗頭,而且要小心地把髮絲上分泌的微塵等污物沖洗乾淨。
2. 按摩
在洗頭的過程中,可以搭配以按摩的方法,讓頭皮肌膚放鬆,有助改善和預防掉髮的問題,也能讓頭髮更健康蓬鬆!
Step1. 在按摩之前,先把洗髮露起泡,讓頭皮有一定的潤滑度,以免按摩時拉扯造成不適。
Step2. 慢慢按摩:由額頭至髮際線處開始按摩,以指腹輕輕來微按壓眉上至髮際線的地方,讓肌肉不緊繃。
Step3. 紓壓:接摩頭頂和後腦杓的部份,從頭頂向下,以Z字型的方式,施以一點點壓力向下按摩,這樣能讓我們的頭皮進一步放鬆。
photo: weheartit
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