很怕口氣問題嚇走心儀男生？即學5招立刻改善口臭～ 近距離對話不用怕啦！

有沒有試過身邊朋友一開口 ，口氣問題超厲害，害得自己都不敢靠他太近，也立刻聞一下自己有沒有口氣～ 不想自己有口氣問題，嚇怕身邊的男生，可以試試以下4個方法噢～

1：飯後用鹽水漱口

鹽有殺菌的功效，用鹽水漱口可以幫助消炎，帶走細菌，清潔口腔，有助改善口氣問題喔～

2：少吃氣味重的食物

重口味和刺激性食物，例如大蒜、洋蔥等等，因為食物的氣味比較重，而且含有會引發口臭的硫化物，形成口氣～ 所以要出席重要場合時，千萬不要吃啊！

3：定期看牙醫

有時候口臭不關吃了什麼食物，可能是有蛀牙、牙周病、口腔衛生等等問題。所以定期找牙醫看看牙齒，可以幫助預防口腔問題，還可以減少口臭機會。

4：注意腸胃問題

腸胃問題如便秘、消化不良、胃炎等等，把食物的異味從腸胃產生，經過食道湧到口腔，便有機會形成口臭～ 各位sis，要注意自己的腸胃健康喔！

5：吃口香糖

口香糖只可以暫時改善口臭，而且口香糖的薄荷不會停留在口中太長時間。在有需要時吃一個，只是可以舒緩一下。

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