久坐不起,沒做運動,不良的飲食習慣等等都是令身體水腫不消的惡習哦~可是作為都市人沒有辨法可以完全避免,只好吃清淡一些啦~不過早上起床的時候看到自己的臉腫了很多真的會忍不住嘆氣~而且水腫要等很久才完全消退,如果早上有約會真是一個煩惱!不過不要再擔心了~小編教大家4招!就可以趕在出門前去水腫啦~
鹽水敷眼
臉泡已經算了,還要有泡泡眼!是要日子怎麼過啦~大家可以準備一條毛巾,在溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後將化妝棉或毛巾浸泡在鹽水中,然後蓋住眼睛20分鐘就可以啦~
喝黑咖啡
咖啡沒錯是可以去水腫,而且效果還很好,可是咖啡喝多了也對腸胃不好,而且會上火,長痘痘,不建議天天喝哦~而且喝前最好先吃點東西!
冷熱交替敷臉
冷縮熱脹的道理SIS有聽過吧!可是不能一直只敷冷毛巾,因為會令血管收縮,水腫的問題不能解決!先用熱毛巾敷臉,接著再冷敷,重復3次!熱冷敷臉的時間要以1:2比例分配,至少敷15分鐘哦!
碳酸洗面乳洗臉
碳酸有助令臉部的血液循環加快,洗臉時可以改善浮腫和粗糙暗沉現象,建議SIS每天都使用哦~
圖片來源:Pinterest
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