【野菜の日】便利店沙律推介

8月31日，日文可讀成8(ya) 3(sa) 1(i)，跟野菜的發音一樣，所以這天定為野菜の日。為了「應節」，介紹個人偏好的5款便利店沙律給大家。

7-11的雞肉意粉沙律

大量的蔬菜加上半熟蛋以及雞肉，再配上特製的和風沙律醬，非常美味，更可以當正餐食。
グリルチキンのパスタサラダ 税込298円391kcal

Lawson 叙叙苑芝麻醬特製沙律

這款使用了有名燒肉店叙叙苑芝麻沙律醬的蔬菜沙律，除了生菜之後還加有洋葱、海帶、蕃茄等，非常配合芝麻醬，比得上叙叙苑本家供應的沙律。

叙々苑監修ごまドレの特製サラダ 298円 127kcal

Family Mart 炸雞卷

對，其實這個不是沙律，不過在墨西哥薄餅皮內，除了有炸雞外，還包有大量的爽口蔬菜，非常清新美味的選擇。

トルティーヤ タルタルチキン 398円

7-11蔬菜棒

這個可能也稱不上沙律，如產品名，只是把青瓜蘿白等蔬菜切成棒狀出售，不過鮮甜的蔬菜，配上特製味噌沙律醬，非常有日本風味，是喜歡蔬菜朋友們的必然選擇。

野菜スティック（味噌マヨネーズ）247円 148kcal

Lawson 綠黃色蔬菜沙律

這款沙律勝在總類夠多而且配合起來顏色漂亮，紫椰菜、南瓜、西蘭花、蕃茄等超過十種類的蔬菜加在一起，吃起來口感非常豐富，而且飽肚得來卡路里低。(不包沙律醬)

ごろっと緑黄色野菜のサラダ 298円 46kcal

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