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每到了年末季節就有許多的好友聚餐、應酬不完的商務晚餐,以及人人都期待的尾牙!這麼快樂的時刻免不了幾杯黃湯下肚,要是你喝的是威士忌、白蘭地等等烈酒,一個不小心很容易就喝的不省人事喔。小編今天就來解救你,公開 7 種宿醉解酒食物,不但可以隨身攜帶,也可以請店家為你準備醒醒酒!
7種宿醉醒酒方法推薦:
解酒秘方一:日本梅干
第一樣小東西是很多人去日本玩的時候會購入的——梅干!它的解酒原理是靠著強烈的味道去刺激味覺、緩解喝醉時的噁心,同時也幫你補充鹽分。已經分裝好一小包一小包的梅干,非常適合放在包包裡,感到噁心時拿出來吃一顆就行了!
解酒秘方二:蜂蜜
再來就是簡單的蜂蜜水囉~喝太多酒之後容易頭痛的人,喝下蜂蜜水之後能夠有效減輕頭痛的症狀,因為蜂蜜裡含有特殊的果糖可以促進分解與吸收酒精。蜂蜜還有助眠的功效,所以能讓你舒服快速地入眠~
解酒秘方三:優酪乳
優酪乳中的鈣含量豐富,可以保護胃粘膜並緩解酒精吸收,多喝牛奶也是同樣的道理!若你覺得酒喝多了感到煩躁,不妨喝喝看優酪乳,對解決煩躁的心情很有幫助喔。
解酒秘方四:西瓜汁
如果你喝太多酒之後出現了全身發熱的症狀,那就要喝一些清涼去火的東西,例如西瓜汁!西瓜汁能夠加速酒精排出,並且能幫助身體降溫,若加入一點點食鹽還有助於穩定情緒呢。
解酒秘方五:米醋
醋可以消水腫、淨化血液、降血壓之外,還可以拿來解酒!食醋中的乙酸可以跟酒精發生醋化,進而降低體內的酒精濃度、降低酒精毒性,吃完尾牙回家不妨試試看唷。
解酒秘方六:番茄汁
常常在餐廳冰箱內看見的番茄汁也能幫助解酒,尤其是喝醉後容易感到頭暈的人。一次喝 300ml 以上的話,就會讓頭暈不適的感覺逐漸消失!
解酒秘方七:葡萄
最後一個秘方就是新鮮的葡萄!對於容易喝酒後感到反胃或噁心的你,在喝酒前吃一些葡萄還有預防喝醉的功用。喝醉後吃葡萄也能降低體肉的酒精濃度,酸酸的味道也會緩解噁心的感受。
有沒有覺得這些解酒秘方很驚人呢?今年過尾牙之前只要悄悄準備好這些東西,就能喝得很盡興囉~
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