我的醫生朋友在玩low carbs hi fat 的diet,一個月就把腹肌踢出來了。結果,我在這一個月內,看到他有二十多款跟蒟蒻有關的菜譜,有時候都不得不佩服,不只是女人,男人為了身形,都真的是什麼都可以做出來。
最近,日本有人說:如果你不能吃澱粉但很想吃Pizza怎麼辦?
那是很簡單的:
">2017年4月18日目玉焼きピザピザは食べたいけど炭水化物は取りたくないデブに朗報ですベーコンとトマトをバターで焼きますひっくり返し、真ん中に目玉焼きを落とし弱火にします。塩胡椒醤油砂糖水少々入れた溶き卵をドーナツ状にまわしかけ、チーズを散らし蓋をして30秒後。そのまま火を止めて30秒で完成 pic.twitter.com/khVDwI07OX
— ミス・クリトリーヌ・ヴァジャイナ (@orie13a)
只要把煙肉,雞蛋,蕃茄排成冬甩狀,慢火煎熟,之後加上芝士,再等三十秒,你就可以做出「看起來很像Pizza」的東西了。而我另一個朋友就說:「蕃茄是不行的。有果糖呀!你試試,換牛油果,加一點茄醬好了,我相信效果應該會比現在更好。」
好恐怖。為了瘦,究竟人可以發明幾多款欺騙自己的方法?
出典:Twitter/ @orie13a
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