在山野修行,聽起來像是甚麼道長或仙人的活動,其實,現在已經很平易近人,更可能是被日常事煩擾的現代人最適合嘗試的東西。去年9月,在鎌倉建長寺,舉辦了一個國際的「正念」(Mindfulness)論壇,其中一位演講者為「羽黑山伏」,70多歲的星野文紘。「山伏」是修行者的意思,而星野山伏是在羽黑山修行已數十載,這次獲邀演講,亦是因為論壇的主辦人曾參與他帶領的修行。
星野山伏現在是羽黑山伏中地位最高的「松聖」,亦是宿坊(寺院給僧侶及信眾留宿的設施)「大聖坊」的13代住持。他帶領的山伏修行,除了日本人,亦有海外的參加者。論壇主辦者宍戸幹央曾在2014年參加過修行,他介紹活動的特色時說︰「現代社會的人經常想得太多,在山野修行可調整身心。」
在修行時,當然不能使用手機、電腦等,而在羽黑山修行,有另一項特點︰不論被點名還是被委託做任何事,修行者都只能回答「受けたもう」。星野山伏解釋道,這是要修行者敞開心靈,在自然之中接受一事一物,提升自己「感覺的知性」。
論壇的另一位講者,提倡「幸福學」的慶應義塾大學教授前野隆司,亦在去年參與了星野山伏的修行。前野教授說,修行者會穿上一身白衣,是象徵死者的意思,經過在出羽三山(羽黑山、月山、湯殿山)的修行,最後在湯殿山「重生」,擺脫過去的自己。
出典︰アエラドット
大聖坊山伏修行
查看原始文章
延伸閱讀
小編推薦
- 聖誕快到啦!送什麼給男朋友?買件時尚大衣讓他整個冬天都暖呼呼吧~
- 矮小女生的禁忌!要顯高就要避開的5個穿搭地雷,立馬高3cm不是夢~
- 我們單身只因「最美好的時刻尚未來臨」,單身的好處比你想的多呀!
- 做到五件以上才算好閨蜜!好姐妹就是比男友還要親的人,沒有男友也不能沒有她啦~
- 脫髮問題很嚴重要?讓你髮量增加的秘密,以後什麼髮型都能留了~
- 充滿薑餅味道的唇彩?Too Faced推出限量版南瓜色系唇彩,包裝可愛唇色超百搭~
- 一到冬天就會手腳冰冷?4個方法令你變回人肉暖爐,不用再冷凍得變成雪人啦~
- 從「牽手方式」瞬間看穿你的內心世界~媽呀,真的很準喔!沒有情人先拿閨蜜當對象吧~
- 男朋友都開始抱怨你的濃妝了嗎?不要再靠濃妝遮醜了!1個方案讓你立即變成素顏女神~
- 喝了咖啡,還是昏昏欲睡嗎?原來喝咖啡還要做「1個動作」才能提神喔!
- 男生其實不愛你,5個最常用的籍口~心碎不要緊,下個一定會更好的!
- 讓男生融化的「6個小舉動」自然不造作也是必要條件哦~SIS們有中嗎?
- 夏天起床,頭髮出油,又來不及洗頭?4個「夏日妙招」~ 把油頭完美隱藏!
- 秋冬少女風!日系「碎花裙」不只在春夏亮相,配搭毛衣很好看!
- 激準心測!1分鐘測出~你的脫魯指數!解剖你在愛情中的強弱項!
- 來又煩不來更煩~經前症候群總讓人心情低落,「4個小提案」可以減低不適喔!
- 「黃黑皮」女生的亮眼穿搭術!穿起來健康性感美,會讓男生都多看一眼!
- 頭髮油油還有頭皮屑?5個家居法寶令你頭髮以後保持蓬鬆~洗髮精都做不到此效果哦!
- 他其實不喜歡你!3個「他只打算跟你曖昧」的行為 ~ 早點抽身吧!你們不會有開始的一天!
- 有多久沒買鞋了?韓國流行的5種鞋款,還有穿起來讓腿變修長的款式嗎?