【環境省教學】只要這樣做，就能防止99%的花粉！

春夏之交正是花粉症肆虐的季節，普遍人都會戴口罩抵禦花粉。花粉症又稱為日本國民病，據厚生勞動省的報告，全國約20%的人患有花粉症，患者人數更有持續上升的趨勢。若然花粉進入鼻子和眼睛後，患者會經常打噴嚏和流淚，而且使人睡不好，無法集中注意力。由於花粉症難以完全治癒，很多患者選擇在藥房買藥物，或者是戴上口罩、護目鏡等防具。

正所謂預防勝於治療，只要準備充足就能無驚無險度過花粉症季節。雖然市面有不少自稱能夠防止花粉的口罩，但想再令自己安心一點的話，可以試試環境省介紹的預防法。

▼ 首先，準備一個普通的口罩、兩塊10cmx10cm的紗布和一塊化妝綿。

▼ 然後，把化妝綿捲起來，再用一塊紗布包住，捲成圓柱體。

▼ 接著，把另一塊紗布摺四次，變成小正方型。

▼ 最後，把小正方型紗布和圓柱體紗布放在口罩上，就完成99%預防花粉的口罩了。

根據環境省的資料，一般口罩的最高防止花粉率為約85%，而且防止花粉率會隨著時間而下降。例如1小時20分後，防止率下跌至70%。相反，99%預防花粉口罩的防止率，經過2小時也保持在95%以上，證明多一層保護是極之重要。雖然這個99%口罩已經是2014年介紹的預防法，但近期又有網民提起，有花粉症的讀者可考慮參考這個方法喔！

▼ 藍色是普通口罩，粉紅色是99%口罩，圖中顯示兩者的防止花粉率。