【台南好店】伊芙琳紓活館，台南中西區的老牌清新按摩店

今天要來跟大家介紹的，是一家位於在台南中華西路上面的按摩專門老店，他叫做伊芙琳紓活館。

伊芙琳紓活館，位於台南中西區的老牌清新按摩店

有在追蹤我們部落格的朋友，可以看到之前我有分享幾篇關於腳底按摩的文章；其實以前在年輕的時候並不會想說要特別做什麼腳底按摩，這是我跟 Emma 工作的性質，我是那種長期坐辦公室的工作型態、他也是除了在社區講課會站蠻久的之外，也是常常坐在電腦前面寫計畫研究之類的。也因為這樣子常常覺得腳會酸或者是腫脹，所以每隔一段時間就會想說要去做個足底按摩。

因為我住的地方是在東區，所以之前找的腳底按摩的店都是在東區這附近，最近去到中華西路這一帶，因為這邊的腳底按摩精油按摩的店滿多的，我們也怕找到那一種不是真正純按摩的店家，經過挑選之後我們就選了這一間伊芙琳紓活館。

選擇這間腳底按摩店還有另外一個主要的因素，就是伊芙琳紓活館對面就是一個很大的停車場，收費的部分就是屬於台南市政府的路邊收費，所以其實蠻便宜的。

我們跟櫃檯報到之後，很快的就被帶到足底按摩的這個專區，這裡面的空間都是很開放的，不管是做足底按摩這一區、或者是做全身精油按摩的包廂，其實整個都是透明開放的。

首先要先換上短褲，因為畢竟是做足體按摩，除了腳底之外，其實還會按到小腿跟大腿的部分。

泡腳桶在放水之前，有先鋪了塑膠袋在裡面，確保這樣子比較乾淨衛生。

在放水放到一半的時候，師傅說腳就可以先下去泡了，Emma 說腳底按摩桶的下面是有電動按摩功能的。當然不僅僅是這樣…

在專業的足底按摩店裡面泡腳當然不是只有泡清水而已，伊芙琳紓活館還準備了法國LCA精油。

加進去之後整個泡腳桶就是變成這種白色泡泡，不過之後這些泡泡會自動消掉，不要誤會他不會讓你的腳覺得黏黏的喔。

稍微泡腳了之後，師傅就開始進行肩頸的按摩了，首先就是先來做手臂的旋轉、拉伸等等動作。師傅是說像我們這種平常久坐辦公室的人，整個肩頸的部分會變的很僵硬，特別是上背部的地方有一條經絡會很緊，這樣會造成頭痛頭暈的狀況，甚至他說很多客人還沒有到50歲就已經有50肩了，不過這也是現代人的通病。

師傅幫我們拉伸完手臂之後，肩膀的部分變得超級輕鬆，可以很輕易的向上伸舉，原本是會卡住一個角度。

接下來就是坐肩頸部分的按摩放鬆了，師傅的手力很大，但是他按壓力道控制不會讓你覺得不舒服。

我這個坐在旁邊的陪按角也偷偷享受了一下頸部的熱敷。

肩頸按摩完之後，接下來就要進入到重頭戲了，就是足體的按摩。 

伊芙琳裡面的師傅本身的經驗相當的長，所以在按摩的同時，其實他手一抓就大概知道我們身體上有哪個部位比較不舒服，像是 Emma 就是支氣管比較弱等。

不過他的按壓力道也是非常的適中，我們過去按過的一些足底按摩店，有些按起來就會讓你覺得很痛那種感覺，但師傅說其實這是不對的，重點是要有效而不是會痛，可能是以前的大家腳底都是穿夾腳拖，整個足底是非常厚的，如果沒有做很大力的按壓的話(甚至會讓你覺得痛的)，那麼感覺就是沒有達到按壓的效果。

但是現在人不像以前的人足底有那麼的厚，因為現在鞋子工藝非常的發達了，所以一般人來說足底都比較嫩一些，所以在足底按摩上面強調的不在是要很大力而是要剛好就好，讓你覺得有酸酸的感覺，但是又不會覺得不舒服。(我覺得這種徒手足底按摩的店，就是要跟師傅有一個好的溝通，如果真的覺得太痛不舒服的狀況，當然是要立刻反應囉。)

足底按壓完之後，接下來就是小腿跟大腿的按壓，這個部分也是師傅著力的重點，特別是在大腿這邊我們累積的比較多的脂肪跟乳酸粒，師傅在按壓的時候重點在於把這些部分推開，這樣其實就可以幫助到腳部的淋巴的流動，後來按完之後，Emma再把腳放在泡腳桶裡面，就會感覺到腳好像又變熱了，這就是血液循環有被打通了。

一輪按完之後，會再把雙腳用熱的毛巾整個包裹起來，這樣整個血液暢通之後，還會再做第二次的按摩。

一樣對小腿的部分進行按壓。

再針對每個腳趾的部分都進行按壓，有沒有覺得Emma的腳好像變白了?

除了按壓之外，師傅也會對足體進行捶打式的按壓，當然力道都是很有控制的。

結論

伊芙琳紓活館，位於台南中西區的老牌清新按摩店，停車相當方便、靠近台南安平等遊覽勝地，師傅手藝經驗相當老道，整體內部環境都是明亮、開放、透明，如果你也跟我一樣工作需要久坐或是久站，我覺得真的要找個時間來好好按摩一下，可以適當幫助身體調理跟循環喔。

台南市伊芙琳紓活館

地址： 700台南市中西區中華西路二段250號 
開放時間：  24 小時營業 (超強)
電話： 06 297 0932

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