戴口罩要擦防曬嗎?皮膚科醫師提點「口罩肌防曬」4大重點

妞新聞181

發佈時間: 2021-04-26 04:12

天氣越來越熱,宣告著夏天即將到來,紫外線的威力不容小覷,不想要曬黑曬傷甚至曬老,妞妞們都知道防曬得乖乖擦,但是,因為疫情關係,現在出門都戴口罩,很多人怕悶、怕黏,乾脆就直接省略防曬步驟...這樣真的可以嗎?到底戴口罩還需不需要擦防曬?這次妞編輯特別採訪台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,來分享口罩肌的防曬攻守攻略,怎麼挑?怎麼擦?具有防禦作用又不怕出油大爆痘!

 

 

口罩肌防曬POINT1裸露部位仍要擦

戴口罩到底要不要擦防曬?陳眉穎醫師回應,口罩確實有輕微的物理性防曬作用,但畢竟只是針對半臉的防護,戴口罩時,額頭、顴骨外側的臉頰、耳朵甚至脖子的肌膚都還是裸露在外面,並無法達到全面性的防護效果,建議還是要擦層防曬特別是會裸露曝曬的區域,或是會有機會長時間在戶外者,防曬的工作還是不能輕忽。像是日本之前就有許多網友曬出脫下口罩後慘變「陰陽臉」的狀況,更證實戴口罩仍無法取代防曬的重要性。但如果本身痘痘肌的問題很嚴重,還是建議要盡快尋求皮膚科醫師治療,穩定膚況才能避免因戴口罩讓痘痘狀況更惡化。

 

 

口罩肌防曬POINT2清爽劑型首選

source:ahc.official

很多人會抗拒擦防曬是因為戴口罩已經夠悶熱,臉上還要加層防曬,更會覺得不舒適。對於戴口罩時期的防曬挑選要訣,陳眉穎醫師建議,可以以清爽劑型為佳,像是防曬凝露、凝膠,如果是長時間在室內工作者,其實防曬係數SPF30就足夠了,不見得一定要挑高防曬係數,或是具備防水、抗汗功效,幫助減輕肌膚的負擔。

 

 

口罩肌防曬POINT3薄塗勤補擦

 

防曬會感到悶黏、厚重不舒適,多半防曬品的劑型及塗擦的量有關,建議口罩覆蓋的區域,其實可以薄擦即可,其他像是額頭、雙頰兩側會裸露曝曬的位置,全臉塗擦後,可以再加強塗擦第二層。如果需要長時間在戶外者,別忘了要勤勞的補擦,特別是大量流汗後,可以先將肌膚稍微擦拭乾淨,再進行補防曬的動作。

 

 

口罩肌防曬POINT4清潔工作不可少

 

戴口罩時會因為呼吸、講話的濕氣,導致口罩肌環境悶熱潮濕,若加上擦防曬甚至上妝習慣,毛孔很容易被堵塞,回到家摘下口罩第一件事,建議立刻卸妝洗臉,如果是有上妝或是使用防水、潤色防曬,就需要仔細卸妝,若只是為一般的防曬品,只要洗面乳清洗即可。口罩的部分,也建議要每天更換,不要重複配戴。

 

 

 

陳眉穎醫師

現任臺安醫院皮膚科主治醫師,專長為五官美感微整形特別門診、美容皮膚科複合治療、一般皮膚病、冬季癢濕疹、異位性皮膚炎。

 

 

口罩肌防曬推薦

 

 

AHC全能防護亮白三效防曬

source:ahc.official

AHC全能防護亮白三效防曬棒14g NT.600

敏感脆弱肌適用,若是混合性或是典型的油性肌膚也可考慮。因工作需求經常需要在外奔波的人也推薦使用,清爽不泛油光還能擁有像裸肌的霧面妝感。

 

 

 

雅漾全效極護輕透防曬液(無香) 

雅漾全效極護輕透防曬液(無香)SPF50+ 50ml NT.1,080

新升級獨特雙重吸脂粉末,質地輕透速乾,超乾爽、不黏膩;海洋友善,不添加矽靈、無水溶性防曬劑。提供各年齡層肌膚紫外線防護,為一般肌、混合肌、敏弱肌首選防曬

 

 

 

資生堂安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露N 

source:妞新聞copi拍攝、資生堂提供

安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+ PA++++ 60ml NT.950 

每年夏天討論度都爆高的安耐曬,今年推出專為敏感肌設計的劑型,主打高係數、極溫和,無添加酒精、PARABEN防腐劑、礦物油、香料、色素,水感乳液好延展又不油膩。

 

 

 

YSL極效活萃輕盈UV防曬凝露

source:妞新聞copi拍攝

YSL極效活萃輕盈UV防曬凝露SPF 50+/PA++++ 30ml NT.2,000

油肌妞妞必收!YSL全新上市的這款防曬凝露,質地比起傳統乳液質地更輕盈,延展性非常優秀,塗抹後肌膚觸感摸起來超~清爽,無油配方可以減輕戴口罩的悶黏感。

 

 

 

 

Aesop防曬面部乳液SPF25

Aesop防曬面部乳液SPF25 50ml NT.1,750

提供都市通勤時足夠的防曬效果,同時含有綠茶與維他命B (泛醇),提供保濕效果。

 

 

【延伸閱讀】
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原來防曬要擦這麼多才有用!皮膚科醫師眼中的5大NG防曬行為,快看你中標沒?

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