了解臀型挑小褲!輕鬆擁有蜜桃臀ღ

CICIZA

1,302

發佈時間: 2021-07-22 21:25

更新時間: 2021-09-06 14:43

 


 


「方形」臀型:胯骨與大腿外側的線條呈現垂直狀。

特徵:一種是當身體的髖骨較高,較突出時;二為腰間的脂肪堆積,腰與臀呈現一直線,臀部缺少飽滿線條。

 

最適合的內褲款式:平口褲半包臀內褲丁字褲
這些款式可以修飾臀部曲線,且達到視覺蜜桃臀的效果,記得避免穿上較緊的彈性縫邊內褲,才不會跑出尷尬的小屁股喔!

 

建議練臀運動:(單腳)深蹲
單腳深蹲除了可以燃燒脂肪,更可以精準的鍛鍊,達到「收腰、提臀」的效果,這麼簡單又方便的瘦身動作,趕快每天練起來~!


「V形」臀型:骨盆與股部角之間的線條是向內的

特徵:容易出現在過瘦、運動量不足或是擁有寬肩膀窄髖骨的人身上,屁股看起來沒有肉。

 

最適合的內褲款式:三角褲平口褲半包臀內褲
因臀型呈V型,視覺上可能會有點下垂,因此要確保有一定的布料可以包住你的臀部。

 

建議練臀運動:高腳杯深蹲
手持高腳杯,雙腳打開與肩同寬,以上下提取物品配合深蹲的動作來鍛鍊佔屁股最大面積的臀大肌。



「A形」臀型:髖骨以下的曲線會漸寬,較容易發生在擁有梨形身材的女生。

特徵:A型即為熟知的「假誇寬」,當脂肪囤積於大腿根部時,屁股就會看起來比較低。

 

最適合的內褲款式:丁字褲半包臀內褲、高衩內褲、無痕內褲
選擇這些款式可以拉長大腿線條以外,也讓穿著的舒適度得以提升,避免穿上較緊的彈性縫邊內褲,才不會被勒屁屁喔!

 

建議練臀運動:弓箭步
弓箭步是非常棒的多關節運動,可以同時鍛鍊到你的臀部、腿部與下背部贅肉。


「圓形」臀型:如同碧昂絲(Beyonce)令人羨慕的圓型美臀。

特徵:圓型臀因脂肪分布較平均,本身就有圓潤的視覺效果。

 

最適合的內褲款式:丁字褲包臀內褲、四角褲。
圓型臀的屁股需要較多布料來包覆,活動時穿著較舒適且避免內褲夾屁屁的情形。

 

建議練臀運動:多方向抬腿
透過多方向的側身抬腿運動,能鍛鍊側身曲線,讓腰臀更緊實。


「心形」臀型:比起圓形臀,心形臀的臀部下方有著較大的體積。

特徵:屁股豐滿的你,但受到地心引力的影響,視覺上可能較下垂。

 

最適合的內褲款式:四角褲、三角褲半包臀內褲
需要一定布料來包覆你的屁股,達到提臀與視覺翹臀的效果。

 

建議練臀運動:多方向抬腿
與圓型臀相同,透過多方向的抬腿運動,讓腰臀更緊實。

↓↓馬上挑選最適合自己的內褲吧↓↓


資料來源了解臀型挑小褲!輕鬆擁有蜜桃臀ღ
若針對此內容有任何建議,請聯繫客服

商品推薦

中腰三角褲【Daisy愛做白日夢】皺皺包臀(暖陽磚紅)
找相似
208

中腰三角褲【Daisy愛做白日夢】皺皺包臀(暖陽磚紅)

CICIZA
0%
低腰三角褲【熱情的Amanda】QQ網紗半包臀(櫻桃炸彈)
找相似
198

低腰三角褲【熱情的Amanda】QQ網紗半包臀(櫻桃炸彈)

CICIZA
0%
中腰三角褲【Eva只愛棉花糖】字母緊帶半包臀(慵懶灰黑)
找相似
208

中腰三角褲【Eva只愛棉花糖】字母緊帶半包臀(慵懶灰黑)

CICIZA
0%
中腰平口褲【Carol懶得去踏青】無縫蕾絲(任性白)
找相似
198

中腰平口褲【Carol懶得去踏青】無縫蕾絲(任性白)

CICIZA
0%
涼感透氣 性感蕾絲中腰無痕內褲  (M-3XL)
找相似
降價
190 (降$21)

涼感透氣 性感蕾絲中腰無痕內褲 (M-3XL)

東森購物 ETMall
1%
法式蕾絲 中高腰 性感內褲 24H出貨 內褲女生 B6037 女內褲 無痕內褲 冰絲內褲 透氣內褲 流行內褲 性感底褲
找相似
歷史低價
99 (降$99)

法式蕾絲 中高腰 性感內褲 24H出貨 內褲女生 B6037 女內褲 無痕內褲 冰絲內褲 透氣內褲 流行內褲 性感底褲

蝦皮商城
0%
LADY 沉醉香頌系列 刺繡低腰丁字褲 (香頌膚 )
找相似
1,180

LADY 沉醉香頌系列 刺繡低腰丁字褲 (香頌膚 )

遠傳friDay購物
1%
LADY 浪漫花吻系列 刺繡低腰丁字褲 (春櫻粉)
找相似
1,180

LADY 浪漫花吻系列 刺繡低腰丁字褲 (春櫻粉)

遠傳friDay購物
1%
Calvin Klein CK One Micro Brazilian 絲質涼感超彈力 女性三角褲/CK內褲-橘色點點
找相似
400599

Calvin Klein CK One Micro Brazilian 絲質涼感超彈力 女性三角褲/CK內褲-橘色點點

0~1%
比價3個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心PChome 24h購物
3件優惠組【福井家儷】白竹炭蕾絲女性中腰平口內褲 / 台灣製  / C024
找相似
399399

3件優惠組【福井家儷】白竹炭蕾絲女性中腰平口內褲 / 台灣製 / C024

0.5~1%
比價2個賣場 立即比價
Yahoo奇摩購物中心台灣樂天市場