LINE購物 價格追蹤APP
商店加碼、商品低價即時通知
LINE購物
價格追蹤APP
立即體驗

【24節氣大百科】大雪這天要吃什麼?大雪習俗諺語學起來~

駐站編輯-amber3,665

發佈時間: 2021-10-03 16:09

更新時間: 2021-12-07 06:33

「小雪」節氣過後,別忘了迎接「大雪」的到來!大雪飲食怎麼吃一次筆記下來「山藥」、「黑棗」不可少~這次小編精選了大雪飲食推薦、大雪的由來和習俗,一起認識24節氣,跟著節氣吃和養生不會錯~

大雪的由來?每年時間日期是幾號?

在每年12月7號或8號,太陽黃經達255度的時候是「大雪」時節,會大範圍下大雪,溫度也會降至0度以下,同樣為反應降水的節氣。

大雪習俗是什麼?醃肉、紅薯粥

「小雪醃菜,大雪醃肉」來自老南京的俗語。每到年底天氣寒冷,大家都足不出戶,因此就必須儲備許多食物,像是雞鴨魚肉等並透過醃漬的手法,可以保留更久。

隨著氣溫驟降,紅薯含有賴氨酸,讓腸胃促進蠕動、身強體壯。

大雪諺語有哪些?

魯北民間「碌碡頂了門,光喝紅黏粥」意思是天氣冷不要到處走,在家喝暖呼呼的紅薯粥度日。

「冬天羊肉勁補,可以上山打虎」老南京大雪進補最愛羊肉,驅寒滋補增強禦寒能力。

「小雪封地,大雪封河」也指天氣變寒冷,連河裡的水都凍住了。

【我要看更多 >>> 長期手腳都有冰冷困擾嗎?跟著醫生建議「這樣做」可改善體質,連素便都會被清掉唷!

大雪養生飲食推薦:山藥、黑棗、蓮藕

大雪飲食推薦一:山藥麵

山藥好處多多,能夠幫助消化、消除疲勞,含有豐富的酵素、維生素b1、維生素c、鈣與鉀等營養素,絕對是強健身體的天然保養品之一!而在大雪時節更是良好的補充既能補肺氣又健脾,在冷冷的夜晚來一碗山藥麵,適合注重養生的素食者、銀髮族~

被譽為蔬菜之王的山藥擁有高營養價值、高蛋白質~乾燥後的山藥丁讓你隨時補充營養不漏接!不管是燉湯、煮粥超方便~無添加物、色素、農藥、防腐劑等,完整保留營養!純天然的食材加入飯麵中、湯品,野外露營、日常零嘴的必備好物!

黑棗有「生命之果」的美稱,擁有豐富的膳食纖維、果膠質、維生素、礦物質等等,好吃不甜膩~在大雪時節補充可以養血安神、讓自己身心舒適,不管是用來當零嘴或是加在糕點、料理裡都相當適合喔~
來自台南白河友善栽植的純正蓮藕粉,無使用農藥及添加物。製作蓮藕粉繁瑣費工。好吃健康的蓮藕粉得來不易!可以將熱水與蓮藕粉攪拌均勻,添加一點點糖即可飲用~有些人喜歡保留藕粉顆粒感,吃起來像粉圓QQ的,可以看自己喜歡的口味調整喔~

採用上等蓮藕及銀耳加上杏仁,不添加色素、防腐劑並通過ISO-22000、HACCP多項認證,安心看得見!從食材、比例、溫度、水量、包材都小心謹慎,過程也是採用手工烘培,口感Q脆滑順還吃的到杏仁顆粒!絕對顛覆一般對杏仁茶的印象~

【我要看更多 >>> 凍齡超eszy!保養品還不夠!這些超平價天然食物,為體內注入滿滿膠原蛋白!】 

查看原始文章

商品推薦

【御復珍】山藥薏仁粉-無加糖500gX3罐
歷史低價629 (降$150)

【御復珍】山藥薏仁粉-無加糖500gX3罐

Yahoo奇摩購物中心
1%
源順 複方無糖穀粉 山藥薏仁漿 550g/包
198 200

源順 複方無糖穀粉 山藥薏仁漿 550g/包

0.5~5%
比價8個賣場 立即比價
台灣樂天市場蝦皮商城Yahoo奇摩超級商城
【書寶二手書T1/少年童書_D1A】科學神探的調查事件簿1-大雪中的失蹤事件_作者黃文琡/繪者金二浪
84折109

【書寶二手書T1/少年童書_D1A】科學神探的調查事件簿1-大雪中的失蹤事件_作者黃文琡/繪者金二浪

台灣樂天市場
5%
限時加碼23:23:18
科學神探的調查事件簿(1):大雪中的失蹤事件[二手書_良好]11313706520
110

科學神探的調查事件簿(1):大雪中的失蹤事件[二手書_良好]11313706520

蝦皮商城
1%

相關搜尋