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【皮膚科醫師監修】2022最新推薦十大三合一沐浴乳排行榜

mybest126

發佈時間: 2021-11-26 06:07

更新時間: 2022-04-15 07:32

沐浴乳自從問市以來,因其香味芬芳、易推勻與好起泡等特性而廣受歡迎,且相較於肥皂,其種類與附加功效也更加豐富。基於現代人追求效率與多功能的習性,各種三合一沐浴乳也因勢而生。而為了能夠更加精準符合不同族群的需求,這類產品也可再細分為男士、女士用的成人款以及嬰幼兒款。
然而在激烈競爭之下,如愛迪達等運動品牌也推出多款不同主打特點的全身沐浴產品,選擇眾多之下不免讓人眼花撩亂而不知該如何從中選擇。因此,本文將會介紹選購三合一沐浴乳時該優先考慮的各項重點,並精選出值得推薦的十款商品以排行榜方式介紹給大家,諸如 Sebamed施巴、NIVEA妮維雅、Kirks Natural柯氏經典等廠牌都榜上有名。若還在猶豫該入手哪一款,就趕緊快來加入閱讀的行列吧。

專家・達人文章監修

三合一沐浴乳的選購要點

由於是每天會使用到的消耗品,選擇一款令自己滿意並願意持續回購的產品便顯格外重要。除了著重於功效是否滿足個人需求、所使用的成分是否安全等實際層面外,也不可忽視香氣等附加要素。以下便將針對三合一沐浴乳的選購注意事項做簡單扼要的介紹,希望可供作參考。

確認適用族群與整合功效

如前所述,現今的沐浴乳針對不同族群往往功能各異,故選購時首重於針對使用者來挑選,以此為基礎便可以初步定下購買類型,之後再根據需求選擇合適功效的產品即可。一般來說,市售品主要可分為「成人」與「嬰幼兒」兩大類型,讓我們看看選購時個別有哪些該留意的地方吧。

成人:多為洗髮、沐浴和潔顏三效款

常見的三合一沐浴乳多為針對成人所設計,一般皆結合了洗髮、沐浴與潔顏三種功效,一罐即可解決從頭到腳的清潔,可說是短程出差或是游泳健身後洗淨全身的最佳用品。挑選時可根據自身需求選擇抗敏或是滋養修護等不同配方;須特別注意的是,由於男性、女性不論頭皮或膚質的出油狀態皆有所不同,故男用款多會特別獨立標示。

嬰幼兒:可分為結合泡泡浴或潤絲兩類

嬰幼兒與成人產品的差別在於除了基本的洗髮、沐浴外,第三種功效多為護髮的潤絲效果或適合泡澡使用的泡泡露。只要擠少量在水中即可讓寶寶享受豐富泡沫,增進洗浴時的樂趣讓孩子不再懼怕入浴;而其配方相對較為溫和,天天使用也毋須擔心,為寶貝的柔嫩肌膚提供溫柔呵護。

留意是否可保濕或不含致敏成分

每個人的膚質各不相同,若是擔心洗淨效果強烈導致臉部或肌膚乾燥,可選擇帶有保濕成分的款式,得以在清洗的同時替肌膚補水修護。敏感肌族群則建議選用敏感專用配方以避免產生不適;而挑選嬰幼兒產品時,則須留意其是否採用溫和無刺激成分,如有明確標示不刺激眼部更為理想。

選擇喜愛的香味

沐浴乳的味道在使用過程和清潔後都會殘留於身上,因此選擇自身喜歡的香味也很重要。宜人持久的香氣可以取代香水,幫助營造個人形象氣質;而精油類型的香氣則有鎮定、安撫等舒緩功效,如日常工作壓力大或睡眠品質不佳都可考慮使用,讓自己在洗浴後得以徹底放鬆身心。

推薦十大三合一沐浴乳人氣排行榜

看完以上說明,想必讀者們對於該如何挑選三合一沐浴乳有了更具體的想法。接下來事不宜遲,請跟隨著排行榜的腳步看看市面上有哪些人氣選項吧。

10: 3in1運動潔浴露

https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=p0184229880221

香調不乏味,多款隨心選


本品結合洗髮、沐浴和潔顏三重功能,內含美國環保署認證 SDC 抑菌成分,能減緩運動後異味產生,另外也添加玻尿酸精華,讓頭髮和皮膚都能保濕滋潤。


另一方面,品牌推出三款截然不同的香調,方便消費者依照個人喜好挑選,讓沐浴時能全然享受芳香時刻,非常適合下班後喜歡到健身房鍛鍊體態的族群。不過其洗後會有較明顯的滑溜感,建議油性肌在清潔臉部時另外準備專用洗面乳,以確保不會有致痘問題。

  • 容量:  300mL
  • 香調:  薰衣草、白麝香、海鹽鼠尾草
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  -
  • 不流淚配方:  -

9: 嬰幼兒雙效洗髮沐浴乳

https://www.drforhair.com.tw/shop/%e5%ac%b0%e5%b9%bc%e5%85%92%e9%9b%99%e6%95%88%e6%b4%97%e9%ab%ae%e6%b2%90%e6%b5%b4%e4%b9%b3-300ml/

95%草本成分,溫柔守護寶寶肌膚

Dr.FORHAIR 來自韓國的頭皮護理品牌,於全球各大城市都駐有實驗團隊,產品堅持使用天然成分且擁有各項歐盟相關機構認證。這款專為寶寶所設計,不含28種人工成分以降低致敏機率,低刺激的弱酸性配方能溫和賦予肌膚濕度屏障保護,使用上更顯安心。


雖然標榜嬰幼兒專用,但屬於敏感肌的成人亦可嘗試。但因為成分濃度有做稀釋,若本身為油性肌或打算在運動後使用,或許會覺得清潔力稍嫌不足。

  • 容量:  400mL
  • 香調:  花果香
  • 類型:  嬰幼兒
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  〇
  • 不流淚配方:  〇

8: 三合一冷製液態皂

https://caoyansuo.mhcgroup.com.tw/page/product/show.aspx?num=82&page=2

潔淨身體同時也減少環境破壞

市售沐浴乳可說是化學成分當道,但亦有廠商追求返璞歸真,嚴選頂級冷壓初榨橄欖油為基底,不添加任何石化界面活性劑、防腐劑、起泡劑及香精等會造成環境負擔的原料,以天然的方式達到身體髮膚的潔淨和保濕。而瓶身更特別使用荷蘭專利慕斯壓頭,靠物理性達到綿密起泡力。


此設計固然能省去搓揉起泡的麻煩,但在攜帶時可能會不慎按壓到而導致內容物滲出;如採分裝方式則會失去原有美意,因此比較推薦居家使用較能展現其特色。

  • 容量:  400mL
  • 香調:  天然植萃香
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  〇
  • 不流淚配方:  -

7: 男用三效潔顏洗髮沐浴露

https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/adidas%E6%84%9B%E8%BF%AA%E9%81%94-%E7%94%B7%E7%94%A8%E4%B8%89%E6%95%88%E6%BD%94%E9%A1%8F%E6%B4%97%E9%AB%AE%E6%B2%90%E6%B5%B4%E9%9C%B2-%E9%9D%92%E6%98%A5%E6%B4%BB-7255562.html

洗出一身活力,中性香調持久好聞


品牌特別邀請專業運動員參與開發此款商品,因此在使用上能準確貼近需求。整體來說,肌膚和頭髮洗後不會太乾澀且香味的維持也頗為長效,使用六小時後還能保持清香,不僅受到健身愛好者的青睞,更成為許多男性當兵時的高效型清潔選擇,對於流汗後體味較重者亦很推薦。


但由於在成分與香調設計上是以男性為主要使用對象,對女性而言可能清潔力過於強烈。如果想要找尋一款能跟伴侶共用的款式,不妨先維持觀望態度繼續往下看。

  • 容量:  250mL、400mL
  • 香調:  青春活力:柑橘、雪松、薄荷/卓越自信:檸檬、肉桂、零陵香木、香草、杏仁/品味透涼:廣藿香、薄荷、薰衣草/典藏魅力:葡萄柚、西洋梨、木質
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  -
  • 低敏配方:  -
  • 不流淚配方:  -

6: 5α捷利爾洗髮沐浴露3in1

https://www.aromase.com.tw/products/3-in-1-260ml

控油專家出馬,拒絕油光與黏膩感

艾瑪絲從頭皮淨化產品開始便備受注目,相當理解油脂分泌旺盛為皮膚和頭皮所帶來的種種困擾,因此在研發上特別講究。本品從陸生地衣萃取出清潔成分,以類似真菌和藻類的共生體為肌膚建立屏障,並透過棕櫚活化成分達到降低皮脂分泌,即使控油髮絲也依舊柔順不乾澀。


再者,其不分男女且全膚質皆適用,甚至連女性最敏感的私密處部位也能安心清潔。一瓶即可整合多瓶用途,對於致力於減少瓶瓶罐罐或打算外出旅行攜帶者相當方便。

  • 容量:  260mL
  • 香調:  草本香
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  〇
  • 不流淚配方:  〇

5: 寶貝嬰兒洗髮沐浴露

https://www.burtsbees.com/product/shampoo-and-wash-original/72799-00-1.html

品質值得信賴,一試成主顧

蜜蜂爺爺這款商品培養出眾多忠實粉絲,不少家長都是讓孩子從嬰幼兒洗到國小不間斷,討喜可愛的瓶身上面還有蜂窩造型點綴,光是這番童趣視覺就讓人相當具有好感。


其為天然弱酸性的不流淚配方,並靠大豆蛋白做到潤澤護膚,能舒緩敏感寶寶的肌膚乾癢問題。此外,配方經改良後更容易起泡,搭配棉布輕搓便能產生濃密泡沫而無須擔心磨傷肌膚,同時也能當作泡泡浴使用。洗完後所散發出舒服的寶寶香令人難忘,也難怪人氣始終居高不下。

  • 容量:  350mL、620mL
  • 香調:  薰衣草、香草
  • 類型:  嬰幼兒
  • 保濕成分:  -
  • 低敏配方:  〇
  • 不流淚配方:  〇

4: 運動沐浴乳

https://store.sebamed.com.tw/promotions/115

專業洗淨力,男女皆可用

由於運動後的汗水以及油垢容易阻塞毛孔,因此有不少消費者看中本款商品的洗淨力而入手,其優異的成分專為運動者打造,也是德國奧運代表隊指定使用。值得一提的是,如果本身游泳愛好者,其中的乳酸鈉成分能有效洗淨皮膚上的殘氯,並舒緩泳池氯臭所帶來的不適。


另一方面,不同於一般運動產品的清新香氣,品牌識別度極高的麝香能舒緩身心,是一款男女通用的專門型清潔產品,洗後的潔淨感想必能讓運動後的心情更加愉悅。

  • 容量:  400mL
  • 香調:  麝香
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  -
  • 不流淚配方:  -

3: 男士清新淨爽沐浴露

https://www.nivea.com.tw/products/%e5%a6%ae%e7%b6%ad%e9%9b%85%e7%94%b7%e5%a3%ab%e6%b8%85%e6%96%b0%e6%b7%a8%e7%88%bd%e6%b2%90%e6%b5%b4%e9%9c%b2-500ml-60010510030750143.html

自信打理出成熟男人味


此款簡約俐落的黑色包裝不僅塑造出男士的率性形象,瓶身側邊還貼心附有防滑凹槽設計,即使手濕的狀態下也能安心拿取。配方由德國護膚實驗室所研發,成分富含溫和親膚的微細高嶺土,能完全吸附肌膚油脂髒污及異味進而達到深層清潔,同時也具備不錯的控油效果。


特別是頭髮洗後一整天也不易扁塌,隨時保持舒爽的自在感。而出眾的木質香調更是回購的一大主因,能讓全身由內而外自然散發紳士般的高雅氣息,愉悅的使用體驗令人印象深刻。

  • 容量:  500mL
  • 香調:  木質香
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  -
  • 不流淚配方:  -

2: 全身沐浴洗髮精

https://www.paulaschoice.com.tw/sell.php?selltype2=61&sell=52&gclid=Cj0KCQjwt-6LBhDlARIsAIPRQcK3Lbq9HpST_5M9PKV2EKmMy7JptWr-eMSQEx1H9c2_aUTMGNKL1JwaAssZEALw_wcB

優質無添加,一瓶洗淨全家大小


品牌奉行極簡主義,除了外包裝沒有多餘的花俏設計,內容物更是標榜無香精、無色素、無皂鹼。質地呈現透明凝膠狀,能輕鬆產生出細緻綿密的泡沫,好洗淨不易殘留;最後再由保濕大功臣維他命 B5進行修護,讓髮絲柔順不糾結,身體也能保持透亮光澤。


由於不過度添加化學物質,因此敏感肌族群不分大人和嬰幼兒皆能安心使用。加上適用於各種膚質與髮質,只要一瓶便能解決全家大小的身體清潔問題,讓人很難不心動。

  • 容量:  429mL
  • 香調:  無香
  • 類型:  成人、嬰幼兒
  • 保濕成分:  -
  • 低敏配方:  〇
  • 不流淚配方:  -

1: 全身沐浴精

https://www.naturesgate.com.tw/product/kirks-natural-%e6%9f%af%e6%b0%8f%e7%b6%93%e5%85%b8-%e5%85%a8%e8%ba%ab%e6%b2%90%e6%b5%b4%e6%b4%97%e9%ab%ae%e7%b2%be-%e6%bd%a4%e6%bd%a4%e7%b6%93%e5%85%b8%e4%bf%9d%e6%bf%95-946ml/

純粹天然,柔和滋潤無負擔

品牌歷史橫跨美國兩個世紀,為當地天然皂的創始者,全系列商品堅持不進行動物實驗且100%使用植物成分,並通過美國維根純素認證。本款融合現代人的生活需求,打造出全身皆適用的純天然優質代表作;內容物使用頂級椰子油為基底,再以蘆薈精華加強保濕,肌膚洗後不緊繃且帶有舒適的滋潤感,清潔力更是不在話下。


再者,其香氣舒爽淡雅,主要是來自椰子油的自然椰香混上一點暖調丁香。如本身不喜歡香味太過刺鼻的身體清潔用品,相信會對它的表現感到滿意。

  • 容量:  946mL
  • 香調:  丁香、椰子
  • 類型:  成人
  • 保濕成分:  〇
  • 低敏配方:  〇
  • 不流淚配方:  -

專家解惑!選購三合一沐浴乳的常見問題

掌握挑選三合一沐浴乳的小訣竅後,相信不少人還是對於使用上的細節有些許困惑。為此,這裡也整理了幾個常見問題,並邀請到專家回答,以協助各位在使用前建立正確觀念。

使用三合一沐浴乳洗頭後還需要潤髮嗎?

潤髮產品旨在讓髮絲更加光滑柔順,由於身體並不具此種需求,因此三合一沐浴產品一般只帶有基本的清潔效果。若是在意髮質保養或是希望改善受損情形,建議可另外使用潤髮產品搭配使用。

嬰幼兒與成人可以共用三合一沐浴乳嗎?

小寶寶頭髮不多,且不論是身體或頭皮都不太出油或流汗,因此嬰幼兒產品的清潔力都非常溫和。雖然大人也可以使用,但是對於運動量大、頭皮身體都易出油的人就不太合適。相對的,成人產品也不建議用於嬰幼兒身上,以避免對他們嬌嫩的肌膚造成過度刺激。

使用保濕款沐浴乳後還需要擦乳液嗎?

想要維持良好肌膚狀態,除了保濕補水也不能忽略油水平衡。因此建議在清潔過後可適當塗抹乳液或是乳霜,以確保皮膚的水分及油脂達到平衡狀態。

看看還有哪些不容錯過的沐浴選項

沐浴產品種類多元且選擇眾多,如果想要多方參考以便找到最符合自身或家人需求的款式,還可進一步閱讀以下主題文章。內容除了要教大家如何掌握正確的選購方向,還會網羅市面上多款人氣商品做為推薦名單,就讓我們一氣呵成繼續看下去吧。

總結

看完以上介紹,不知道大家是否已經順利找到令自己心動的商品了呢?三合一沐浴乳的清潔保養功效不輸專門產品,且還具備節省時間與預算等優點,特別適合在外出旅行、健身或是露營等有所限制的場合靈活運用。不論是想要多方嘗新或是有在外洗漱的需求,不妨趁此機會入手一款,藉此享受更加清新暢快的沐浴時光。